邱初瑤

（優活健康網特約記者許家瑋／採訪報導）性生活品質的提升，是許多民眾關心的議題，市面上針對男性重振雄風的方法有很多種，有塗抹、用藥及手術等，然而相較提升女性性生活品質方法卻少之又少。整形外科李久恆醫師表示，日前有一位50多歲剛停經的女性，仍有頻繁性生活，但隨著年齡增長，女性荷爾蒙大幅減少，使其有陰道...

選擇藥枕，必鬚根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。以下藥枕處方可供參考： 1. 治療高血壓：治高血壓的藥枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味藥用量為150克。 2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕：長期作睡枕，可預防高血壓。藥物：茶葉300～400g。制法：...

瑜伽拉筋十二招 拉筋術是一些簡單可行，而且立竿見影的中醫自然療法，以下提到的拉筋術就是中醫精髓，最實用的內容了。拉筋術自然療法這樣實用的方法就千萬不要錯過哦！       筋縮的症狀 現代人的流行病，是二十幾年前不可想像的：老年人的頸​​椎痛、腰腿痛、高血壓居然在年輕...

市售豆製品爆發含有可能致癌的二甲基黃事件，引發民眾恐慌，食藥署近日統計，豆製品含二甲基黃比率從1月中旬的10.9％降至目前的2.44％，雖然不合格率大大降低，大家還是不要掉以輕心喔！豆乾、豆皮、豆腐乳等豆製品含有可能致癌的二甲基黃，引發民眾恐慌，衛福部食藥署針對市售豆製品連續2個月進行抽驗，在473...

眾所周知，紅番薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝胺的產生，消除食品或環境...

如果你發現自己臉色蠟黃、萎靡不振、頭暈耳鳴、失眠易躁……那說明你的身體急需補氣血。南瓜看似簡單的平民食物，其實是你補血養顏的好幫手。南瓜營養價值豐富，含有身體必須的『補血元素』，可以幫你補足血氣，而南瓜含有的其它營養素，可以助你排毒養顏、抵抗疾病！想要知道怎麼吃南瓜可以...

話說我們公司位在內湖一個不起眼又偏僻的小角落，雖然地處高級商業園區，但老實講這裡一點也沒有商業的氣息。神奇的是某家知名餐飲店不知打著什麼主意，居然默默地在公司後巷做起了生意，而且坪數居然還占地不小。起初我還以為這間店的老闆不是腦筋有問題就是錢多沒地方花，開在如此冷門的地點平日只能做做上班族的生意，周...

有些人以為天氣寒冷才容易發生腦中風，然而現代醫學研究發現，夏季也是腦中風的高發季節，因此不可麻痺。當氣溫上升到32℃以上時，腦中風的發生率較平時能高66%，並且隨着氣溫的升高，危險性還會增大。 為什麼氣溫高也會發生腦中風呢？原因有兩個： 一是當氣溫上升到32℃以上時，肌體排熱主要靠汗液蒸發。大量出...

一、蜂蜜香油湯 原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。 做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。 用法：每日晨起服食。 功效：益氣潤腸，用於氣陰兩虛引起的便秘。 二、蘇麻粥 原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。 做法：上述三種原料共煮粥。 用法：早晚各服食一小碗。 功效：理氣、...

「捐血一袋，救人一命」常聽到、見到這樣的標語，但若非親身經歷體會，實在無法激發動機前往捐血。家住台東縣太麻里鄉的羅忠義先生這樣說著。 去年發生在太麻里的一場車禍，讓羅先生親身感受到「愛要及時」。車禍的受害者為羅先生的母親，當救護車從太麻里火速趕往台東馬偕醫院的同時；接獲通知的羅先生也是開著車飛快趕往...