邱初瑤

人體中藏著季節的祕密 一年分為四季,四季變化形成自然界的氣象萬千。古人講究「天人合一」,認為人和自然是一個完美的整體,而一年四季氣候的變化,時時刻刻都在影響人體的生理節律,所以人的飲食要順當季節,符合四季交替的自然規律。只有順應自然,遵循四季變化的規律,注意飲食調養,才能夠防疾病於未然,增強體質,使...

閱讀詳情 »

  很多戀愛中的男女最經常表達愛與思念的方式就是接吻,尤其是小別勝新歡的情侶更是吻得更加的激烈,但是在您享受的同時您知道自己的可以過激的親吻會導致對方的死亡呢?您知道脖子上「死穴」的健康威脅嗎?您知道常見的脖子按摩手法有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關脖子按摩的注意事項的知識,感興趣的朋...

閱讀詳情 »

冬蟲夏草究竟是治病良藥,還是一文不值、長了一縷黴菌的死蟲子?你對冬蟲夏草到底了解多少?下面是一位專家寫的關於冬蟲夏草的文章,建議餐飲朋友不妨看看。 我的職業決定了每天都在與癌症病人打交道,病人及親屬面對癌症時的人生萬象盡收眼底。時間久了,人也漸漸麻木起來,多數時候已動不了感情,但每當遇到窮苦家庭的...

閱讀詳情 »

辦公室文化是職場的特色卻也是健康的大敵,中午短短休息時間,要趕吃飯還要趕休息,這大概就是一天工作時間唯一快樂的事,久而久之,肚子不僅越來越大,腸胃的狀況也是三天一鬧,五天一疼,這該如何是好? 食材仙楂-消導大藥,健脾開胃、消食化滯、活血化痰,仙楂果成分中的單寧酸是重要的抑制血脂肪合成的成分洛神花-...

閱讀詳情 »

糖尿病性皮膚病是糖尿病最常見的並發症,約佔糖尿病患者的一半,不僅影響了患者的正常生活,對與患者的身體健康危害也是極大的,因此我們要清楚為什麼會引盧糖尿病皮膚病變,提前做好預防,減少疾病的發生。 1、按照中醫理論,糖尿病性皮膚病主要是由於情志不舒、肝氣鬱結,或因外邪侵襲,或因過食辛辣燥熱,或因勞累過...

閱讀詳情 »

在健身房,不會練的時候,還沒問教練幾句,就勸著你買私教課程,不買的話,再問就懶得理你了。現在推薦給大家28個健身動作3D圖解教程,每個動作對應不同的訓練肌肉,學會了,從此健身不求人,甚至你也可以做教練。1、俯身啞鈴飛鳥目標肌:三角肌後束、背部肌群2、平板臥推目標肌:胸部肌群、三角肌3、上斜板啞鈴夾...

閱讀詳情 »

超刺激!技巧與體能缺一不可 所謂的「極限運動」泛指所有危險性較高、需要較高難度技巧以及優秀體能狀況的運動項目,而大部分的極限運動皆與大自然或戶外結合,舉凡街頭、高山、大海等,都是極限運動表現的絕佳場所。極 限運動的特點在於這是一項極個人的運動,不同於許多球類運動注重團隊合作,極限運動家必須獨自面對...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)過去一些年紀較大的民眾,常出現手腳無力、行走困難等症狀,被診斷為頸椎壓迫所造成,但其實非典型帕金森氏症也會出現類似症狀,一不察覺就容易混淆。澄清醫院中港院區神經內科主任葉守正表示,有些病患在接受頸椎手術後,仍無法走路,改以非典型帕金森氏症藥物治療,終於恢復正常走路功能,...

閱讀詳情 »

嘴唇發黑的原因 1、消化系統異常、食慾不佳、便秘、腹瀉、腹脹,嘴唇會呈黑色; 2、出現黑色沉澱、深色斑,可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉,亦有罹患梅毒之可能;嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點的人,可能缺乏維他命C。 3、嘴唇發黑也是乙肝病情惡化的症狀之一,當肝臟受到嚴重損傷,肝功能下降,會導致人體...

閱讀詳情 »