陳司晨

每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2個）大米（2把）紅糖（適量）另外核桃也可以...

指甲對應內臟健康！指甲上有豎紋，指甲凹凸不平暗示什麼疾病？ ...常常聽到這樣的說法：每一個手指對應著一個內臟，所以看指甲的狀況，就能知道一個人的心肝脾肺腎有什麼問題，甚至上麵的坑坑窪窪，也各自有特殊含義。通過指甲看健康，這真的有科學根據嗎？記者特地請教了廣州中醫藥大學第一附屬醫院血液科主任楊洪湧。...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）62歲的王先生為代謝症候群患者，3個月前因劇烈胸痛和呼吸困難送急診治療，被診斷為急性心肌梗塞，經檢查發現，患者兩條冠狀動脈嚴重狹窄，採放置血管支架來治療。近期回診，王先生的血壓控制不佳，進一步確診為睡眠呼吸中止症影響血壓控制。收治這位王先生的臺北市立聯合醫院中興院區胸腔...

（1）身體表現：面部（眼皮）浮腫、油光、易生痤瘡、腹瀉、身重睏倦、大便燥結、急躁易怒。（2）原因：氣虛、運動少、飲冷飲，造成水濕留在體內。（3）解決方法：紅豆、薏仁各10克，煮水30分鐘，代茶飲，祛署濕，適合夏天。冬天寒濕則適應用綠色的花椒，煮水泡腳。（1）身體表現：善忘、喉嚨髮乾、性情急躁、皮膚幹...

據《洛杉磯每日新聞》報導，林書豪將會在湖人的揭幕戰中首發出場，而對手則是老東家休士頓火箭。但林書豪表示，屆時的主題將是“Kobe Brynat vs. Dwight Howard”。 林書豪所指的當然是Kobe跟霍Howard兩年前在湖人時留下的爭議，所以說林書豪將不會考慮...

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）30幾歲的B型肝炎帶原者阿德，從來沒有好好追蹤過自己的病況，一發病就醫即被告知有個16公分大的肝癌，且阿德的腫瘤對標靶藥物完全無效，不到一個月的時間腫瘤迅速地長到23公分，於是醫師建議阿德夫婦同時接受肝臟動脈化學治療與放射線治療。三個月後，電腦斷層顯示腫瘤順利的縮小...

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）嚼食檳榔三十年以上的田李美芳，參加戒檳班的團體課程，經由目標設定、勸戒技巧演練，加上個案管理師不時電話追蹤提醒、給予支持，終於成功戒除檳榔。她呼籲紅唇族戒除檳榔，不僅可以重獲健康、節省花費，還能提昇自信、改善人際關係。60歲的田李美芳為恆春人，因為所住地區都種植檳榔...

一家知名醫院曾經救治過一名年輕患者，儘管醫生竭盡全力為他治療，但都遏制不了病情發展，患者最終不治身亡。專家們對屍體解剖的結果出人意料：他體內存在著大量耐藥菌的感染，所有治療手段對這些耐藥菌都無效。為什麼呢？據瞭解，因為死者生前每天都吃抗生素，日積月累，最後就出了問題。這種能耐多種藥物的超級細菌正是...

中醫推拿治療痛經，操作簡便，收效快，不妨一試。 在此介紹對痛經非常有效果的幾個穴位，分別是：  腎俞：在後腰，與肚臍相平，脊椎旁邊1．5吋，左右各一穴；阿是穴：兩側腰部最痛的部位；氣海：肚臍正下方1．5吋；關元：肚臍正下方3吋處；三陰交：內踝尖直上3吋，脛骨後緣處。另外還有一個腰陽關（以脊...

你還在盲目求瘦嗎？小心！你可能也把男人緣也一併給減掉了。 根據美國德克薩斯大學心理學家德文德拉辛格的研究發現，最能打動男人的是女人身體脂肪在腰部和臀部的分佈比例，因為男人看的、愛的是勻稱「曲線」！而非瘦骨乾柴，所以別再把注意力全部放在體重計上的數字了，現在就跟著我們一起打造出誘人的腰臀曲線吧！ 從腰...