魏雨南

社會的審美觀一直在變，現代人一般認為瘦弱的女孩比較美。每個胖胖的女孩都有一個公主夢，希望自己瘦下來時會變得超級美麗，震撼眾人。永遠不要小看那些胖女孩，因為她們減肥成功後說不定真的會讓你震驚，下面這個女孩就是如此。   ▼從她上傳的照片我們可以清晰的看到這個女孩的改變，剛開始她是朋友中最胖...

談到如何促進健康，或者當身體感到不適，人們很自然地會想到藉助減輕體重、控制飲食、多多運動以及重視睡眠。除此之外，有些反向操作的方法，儘管讓人百思不得其解，卻也挺管用；而有些看似行得通的方法，效果竟然適得其反，甚至有損健康。美國健康網站列舉9個這類健康小叮嚀，提供給讀者參考。   午睡結合...

為了逃避可怕的產痛，許多準媽媽選擇了剖腹產，的確，剖腹產可以減輕分娩時的疼痛，但是，專家提醒我們，剖腹產的後遺症比產痛更可怕。 後遺症一：影響母子感情 美國研究人員對產婦作腦掃瞄後發現，自然分娩的母親對孩子的哭泣更為敏感，而剖腹產則可能致使產婦母性行為減少。 研究結果顯示，自然分娩刺激產婦子宮頸和產...

55歲家住台南市山上區的邱順在先生一直都是熱心的分離術捐血人。他回憶說，年輕時偶爾想到會去捐血，從沒想過自己會成為長年定期的捐血人；更沒想到捐血次數還高達1,283次。這全是因為捐血中心採血課長一句「要不要來捐血呢？」這句話像是種子發芽般的在他心中不斷茁壯，最終長成一棵大樹。 幾個月前的一個下午，徹...

    自救方法分享：   1、噎到東西 處理方式只要「把手舉起來」    美國五十六歲的雪兒日前在家一邊看電視一邊吃果凍，轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。 她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」 史都華說不出話。 「...

健身風盛行，每個人對於自己想要練的部位都有偏好，有些女人甚至認為擁有健壯手臂的男人，似乎更能給人安全感，但究竟手臂線條怎麼練？這次GQ特別請來知名健身教練Jonathan Goodair，3招就能練出健壯二頭肌。 健身教練Jonathan Goodair提到： 人體肌肉通常必須藉由重量訓練及加重的壓...

5月21日，在山西省兒童醫院病房裡，王志華在給女兒餵食，還沒等父親嚼碎，王可然就張大了嘴，如同一隻待哺的幼鳥。山 西左權縣澤城村的村民王志華被人們稱為“餵食爸爸”。他3歲的女兒王可然患了一種罕見的疾病——“賁門失馳緩症”。自2...

千萬別直接用自來水煮食物，一定要看 難怪有癌症的人愈來愈多> 用鍋蒸煮東西時，一定要用開水,或是過濾過的水。因為如果直接用自來水，自來水有氯，再經過加熱後，由於鍋蓋是蓋著的，氯被全部包覆在食物上，所以一定要用煮沸過的開水或用已過濾掉氯的水來蒸東西。因為氯有致癌的危險。這真的很重要！即使只是蒸饅頭，煮...

標榜不含反式脂肪與動物性膽固醇的植物性奶油真的比較健康嗎？董氏基金會調查指出，植物性奶油係經氫化製成，仍含有反式脂肪，而且飽和脂肪高，反而增加罹患中風、心臟病等心血管疾病的機率，不見得比較健康。《董氏基金會調查奶油成分》 董氏基金會與師範大學人類發展學系調查市售37件「奶油」產品，發現僅18件所含成...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）19歲的沈同學，1年多前，出現走路不穩、手部莫名無力等症狀，就醫檢查竟發現，罹患罕見多發性神經纖維瘤，他的脊椎上長10多顆腫瘤，其中2顆甚至壓迫到頸椎神經，所幸及時開刀切除，才免於癱瘓的命運。收治個案的台北慈濟醫院神經外科主治醫師黃國烽指出，該患者經由X光檢查發現，其脊...