黃綺波

（健康醫療網／記者許碩穎報導）在台灣健保制度發展逐漸成熟的國家，每年仍然有數百人無法正常的說話，或吞嚥，這群人大多是喉癌，下咽癌患者，這些病患因治療必須切除食道與聲帶，產生了語言、吞曣困難外，甚至無法正常發聲。台北榮民總醫院耳鼻喉部朱本元醫師表示，喉癌與下咽癌是常見的頭頸部癌症之一，每年約有一千五百...

2015三商美邦人壽TLPGA傳承賽18日在東華高爾夫球場開打，職業女將黃賢雯鐵桿與推桿均佳，打出低於標準桿四桿的68桿，暫獨居首位；82年次職業選手劉依貞與陳孟竺同以一桿之差的69桿，緊追在後；明天進行最後一回合決賽。另有三位選手都揮出70桿，包括邱齡緹丶謝瑀玲與錢珮芸，暫並列第四，落後領先者兩桿...

第一堅果：花生 中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。主治營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症。 搭配紅棗，能補脾益血、止血。對脾虛血少、貧血有一定療效，對女性尤為有益。 第一粥：百合粥 百合味甘微苦，性平。其營養成分豐富，...

愛美是女人的天性，但如果缺鐵導致貧血，可就美不起來唷！中醫師建議，平時應睡眠充足、避免過度勞動，多吃烏骨雞、黑芝麻、胡桃、紅肉、昆布、紫菜等鐵質食物，貧血症狀改善，人就變美囉！妳看起來臉色蒼白、而且容易掉髮嗎？小心罹患缺鐵性貧血！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰表示，有這些困擾的女性，平時應多攝...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）現代人已離不開3C產品，連孩子也不例外，許多家長忙於工作，乾脆把孩子托付給電子產品，使得孩子小小年紀，就要戴上厚重的眼鏡！「台灣預防保健協會」強調，由於高度近視會造成眼睛病變，例如白內障、青光眼及黃斑部病變等併發症；因此，視力保健應從小就要注意。近視族的年齡層有逐漸下降...

說到大衛，如果你還只知道大衛貝克漢（David Beckham），那就太遜了！今年 35 歲的大衛甘迪（David Gandy）是位來自英國的帥氣超模，不僅曾幫許多知名品牌拍攝過廣告，還是義大利品牌 Dolce & Gabbana 的第一御用男模！身為模特兒的他，對於健身鍛鍊還有身材管理...

  （僅為示意圖） 很多愛美的朋友總是希望自己有完美的身材，可是又苦於吃藥、打針、節食啊等等殘酷的方法，現在小月經過採集朋友方法加自身實踐組織了一些減肥最快最有傚法，最主要生活不受影響，想吃就吃，想喝就喝，嘿嘿。每天做十分鐘就ok~分享給大家！     1、首先站直身...

一代「瓊瑤女郎」李鈺出道後出演過《倩女幽魂》、《戀愛時節》、《末代皇妃》等影視作品，而真正讓她為廣大觀眾所熟知的要算是《情深深雨濛濛》中的「方瑜」了，也因李鈺對「方瑜」的成功詮釋，給人留下了永遠溫柔、甜美的淑女印象。 李鈺  紅顏檔案 李鈺原名李郁，畢業於上海戲劇學院93級表演系，與李冰...

2015 ICTSI Ladies Open 女子公開賽12日在菲律賓馬尼拉的Southlinks Golf Club 南林克高爾夫球場進行第二回合，韓國選手黃藝娜（Hwang, Ye-Nah）與地主業餘選手蘇波蘿（Superal, Princess）都打出低於標準桿六桿的66 桿，黃藝娜以兩回合總...

碳水化合物並不會導致糖尿病！ 問題是真的是出於碳水化合物上嗎？我們在仔細觀察糖尿病在全世界分布狀況後，發現了治療糖尿病的第一線曙光。大型的人口研究顯示，糖尿病在日本、大陸、泰國和其他亞洲國家，是很少見的疾病，在非洲一些地區，糖尿病也是一樣稀少。 這些研究也顯示了另一項事實，在這些糖尿病少見的國家裡，...