黃靜白

【健康醫療網／記者賴欣平報導】許多愛健身的族群或是運動員，為了維持體態，都會選擇雞胸肉作為主要的蛋白質來源，原因是低脂、低熱量又擁有高蛋白質的優勢，不論是超市或便利商店，都可觀察到近幾年雞胸肉的需求居高不下。但換個角度想，那吃素的人呢？難道吃素就不能變壯嗎？營養師叮噹指出，素食者若想要增肌減脂，需注...

【健康醫療網／記者賴欣平報導】一名30歲年輕設計師，確診原發性顫抖已八年，手抖的幅度雖不嚴重，但由於工作時需精細製圖，疾病產生的症狀不僅讓他生活受限，同時也影響到工作表現。然而，他使用原發性顫抖藥物一直未見成效，經新一代神波刀治療才重拾正常生活。衛生福利部雙和醫院神經內科專任主治醫師洪千岱表示，原發...

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 資料來源/美國關節炎基金會 關節炎引起的關節疼痛和僵硬是日常生活中常面臨到的情形。雖然常規治療可以控制炎症和減緩疾病進展，不過可以透過一些自然療法來舒緩疼痛造成的不適症狀喔！美國關節炎基金會提供8種自然緩解疼痛的方法。 你有關節不適的問題嗎? 除了藥物控制...

（優活健康網記者林筱庭／採訪報導）肥胖是萬病根源，不只可能增加糖尿病、心血管疾病等慢性病罹患風險，也可能是造成憂鬱症主因之一！醫師表示，2020年國人十大死因中有8項與肥胖相關，研究亦顯示肥胖會增加罹患新冠肺炎時的住院和重症風險。 肥胖是一種慢性病，每5位成人就有1位肥胖「肥胖是一種慢性病，不只會造...

【NOW健康 葉立斌／台北報導】中央流行疫情指揮中心今（24）日宣布新增7例本土，依縣市分布為台北1例、新北2例、新竹3例、高雄1例。新北市與台北市都有新增的個案，且指揮中心指揮官陳時中認為「對社區有影響」。台北市衛生局已針對當事人的足跡做過清消。 新北2人曾去過義大利餐廳 2人Ct值低於20 新北...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 癌症一直是威脅台灣人健康的頭號大敵，根據衛福部最新公布的2019年癌症登記報告，新診斷出癌症人數來到12萬1254人，較前一年又增加5123人，癌症發生人數持續上升，但不幸罹癌千萬別病急亂投醫，國健署今（18）日提醒，初次罹癌的病患切莫相信沒有科學依據的偏方，目前全台...

【NOW健康 編輯部／整理報導】在一個平凡的早晨，60多歲的王先生坐在餐桌吃早餐、看報紙。挪動姿勢的時候，突然感到背部劇痛，雙腳麻木無感、動彈不得。在急診室見到這樣的狀況，通常會懷疑是脊椎發生問題壓迫脊椎神經所造成的。 雙和醫院胸腔內科主任馮博皓醫師指出，經進一步檢查發現，患者的脊椎有壓迫性骨折，且...

北京冬奧高山滑雪項目，台灣19歲好手李玟儀今（9日）上午是最後出發的選手，最後以1小時36分49秒成績，名列第58，因為多達30位選手失格，只要完賽就能晉級，李玟儀順利晉級下午1點45分的決賽。 李玟儀雖然一出發就錯過路線，為了順利完賽，她一度罕見的逆向爬上雪坡去碰標竿，彌補開賽時的失誤，成為晉級決...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 怎麼才剛開工，就厭世得不得了？甚至只要一想到上班就完全提不起勁。國內心理師提醒，現代人工作時間長，常面臨「工作壓力爆表」的問題，而有些行為出現正是徵兆，像是吃甜食的頻率和份量增加，或是喝過多的咖啡提神，購物頻率變高，還有些人會依賴藥物或飲酒，若想避免身體因壓力亮起紅燈...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 年後首波第三劑疫苗預約來了！中央流行疫情指揮中心今（7）日公布，COVID-19公費疫苗預約平台（https://1922.gov.tw/）第22期將在2月9日開放預約，有莫德納疫苗可以打，將採年齡分流預約至2月11日中午12點截止，開打日期則為2月14日至2月20...