影音

欣高球的動作分析拍攝16號在青年公園練習場為大家服務,對於自己的揮桿動作有疑問的球友們可以到練習場內的柏登高爾夫教學中心,小編會在此等候大家,拍攝時間為17:00~21:00。欣高球即將推出的「動作分析」單元,結合柏登高爾夫教學中心教學團隊、仕明高爾夫教學中心教學團隊、貝克漢高爾夫練習場高凱煌教練與...

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台灣油品食安問題連三爆,再製餿水油對身體的傷害,令民眾憂心,台灣童綜合醫院中醫科醫師陳彥仁指出,油害傷身屬慢性中毒的一種,很難察覺,而中毒以儘速排出為上策,若有明顯症狀,如急性腸胃炎應及早就醫,若無明顯症狀,則可多運動適度排汗,食用紅綠豆、注重消化系統平衡、維持排便正常,避免毒物積存人體。陳彥仁說,...

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每天日復一日沉浸在忙碌的生活步調中,到底有多少時間,是真正給了屬於生活中的自己?您曾經想過這個問題嗎?適時放慢腳步,提著簡易的行李去旅行,相信會讓原本枯燥乏味的生活,注入前所未有的新鮮感受。台灣北部地區有幾處親山步道,能讓民眾在愜意地氛圍下,好好欣賞台灣美景,同時也十分適合喜歡健行慢遊的你來一探究竟...

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    另外跟大家分享擺脫水桶腰的其他方式,以下: 1、白天兩三次將雙手放在腹部 深吸氣時收腹,呼氣時將腹肌隆起頂住手,連續做10至15次 2、每天堅持腹部按摩 取站位或臥位,雙手掌心緊貼腹部,按​​順時針方向按摩15分鐘,每天一次,一定要堅持不懈。 3、白天你必須隨時都想著收...

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