2012年3月3日

草莓“大變身”——GIGI的秘密美容小物  每逢逛菜市場時，梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓，難怪GIGI的皮膚這麼好!   根據維基百科上面說，草莓的營養價值高，含豐富維他命C，有幫助消化的功效。 草莓營養豐富，富含多種有效成分...

早餐的重要性不言而喻，對於男生來說是肥胖殺手，對於女生來是毀容的導火索，   消化道系統、免疫力、抵抗力等等都會受影響， 但是我們發現還是有那麼多人沒有養成吃早餐的習慣， 趕緊把吃早餐拉到每日第一件重要的事情上吧!...

年紀輕輕，體力差？！「好累！好累！」明明是年輕氣盛的年紀，疲累卻老是掛在嘴邊，拖著疲憊緩慢步伐，年輕人，你到底怎麼了？時機歹歹，打拼不能落人後，搶救體力要及時，專家教你撇步，根本提神要靠自己喔！【急救篇】10招 趕走疲倦，迅速提神好累哦！如果可以大睡一番該多好！可是手上的工作做不完、老闆等著看報告、...

為什麼自己的身材會忽胖忽瘦呢？難道是自己的減肥工作沒做好嗎？ 其實與身體內的酸堿平衡有關，如果體內“酸”度過高又排酸不暢就會讓人疲憊不堪，產生虛胖也是必然的。 所以在早春季節為自己制定一套排酸計畫，在夏季來臨前保持纖細好身材。 身體酸度高了為什麼會引起發胖：在我們日常所吃的各...