2014年2月24日

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）很多老人家都害怕手術，其實，若有必要，非得手術治療時，可千萬別隱忍病痛！就有一名七十歲婦人，出現板機指，先是以針灸、復健、打類固醇治療都沒多大改善，最後以手術治療，手術時間只有10多分鐘，回家休養十天後，拇指就恢復正常，可以自由彎曲。這名婦人平常都一個人在家，除了做家事...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）千萬別太早讓孩子吃加鹽食品！根據研究發現，在嬰兒時期就吃加鹽食品，長大後會愛吃「重鹹」，而且會愈吃愈鹹；營養師提醒，鈉攝取過量，會影響智力發展，還會影響成長發育，造成孩子長不高、成人骨鬆等現象。根據《美國臨床營養學期刊》所發表的研究發現，61名2-6個月大的嬰兒，試喝白...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）青少年常會被多「情」所困！根據台北市自殺防治中心統計，去年共接獲134件17歲以下青少年自殺未遂或高風險轉介案件，其中高達8成3是因「感情或人際關係因素」困擾所致，其次為「精神健康或物質濫用」及「學校適應或生涯規劃因素」。進一步分析青少年的感情或人際關係困擾原因，可發現...

Summer 2014 運動品牌 Nike 結合經典的鞋款設計以及科技材質加持，古今交融的 Nike Air Max 90 Barefoo以及Nike Air Max Light Barefoot就此但生，採用紅白灰的同色系組合，亮眼配色令人過目不忘。 【本文出處，更多精采內容...

專業運動領導品牌亞瑟士，2014春季推出慢跑服飾新品，以高彩度亮色系搭配幾何圖騰、活潑印花創新設計風格，運用俐落曲線剪裁，引領春夏運動流行。初春連假到來，具防風、抗紫外線、吸汗速乾等運動機能服飾，成為春遊第一首選穿搭。 【ASICS慢跑系列服飾  以高彩度明亮色系運用幾何、印花圖案 引領...

過去40年來，澱粉已經為我手上數千名病患重啟健康大門，幫助他們甩去多餘贅肉，並治癒飲食相關的疾病，如高血壓、心臟病、糖尿病、發炎性關節炎等。超過5千人嘗試過麥克杜格5天或10天飲食法，其中絕大多數就此踏出人生新方向；另有150萬人購買我之前的11本著作。而隨著行醫經驗累積，這套計畫也愈來愈完善。 《...

天然澱粉其實一點也不胖，胖的是文明世界製造的精緻澱粉、加工甜食。 我可以成功減重15公斤又不復胖，是因為我了解天然無加工的澱粉對身體的重要性。如果不吃澱粉，不僅身體沒有能量，連大腦也無法好好思考。因此，想要成功減重不復胖，一定要聰明地讓身體定時定量進食。 「吃得像原始人，過得像鄉下人」一直是我非常推...

澱粉不肥，還能幫你減重和擺脫慢性病 馬偕醫院營養師 趙強   「絕對不要吃含澱粉或糖的醣類食物，否則會變胖！」 「醣類會產生胰島素效應，使血糖升高，引發一連串的生理負面效應！」 澱粉或醣類，真的是壞東西嗎？   吃澱粉才有力氣工作 自從我就讀食品營養系後，母親常會拿報章或電視所談...

早在當上醫生前，我就開始學醫了。1965年時我才18歲，就發生嚴重中風，左半身全癱2週，漫長的復原之路也始終看不到盡頭。事隔47年，儘管一有空我就會下海玩風帆，但走起路來還是一跛一跛的，而這永恆的烙印，也隨時提醒我當初如何罹患疾病，又重新找回健康。 我的父母親在1930年代的大蕭條時，吃的是豆類、玉...

《來自星星的你》中全智賢飾演的女一號千頌伊各種情景中的炸雞啤酒： “好想吃炸雞喝啤酒”。 “每次心情鬱悶都會想吃炸雞啤酒” “我很依賴炸雞啤酒” “在下第一場雪的天得吃炸雞啤酒” “不準備炸...