(健康醫療網/記者林怡亭報導)夏天即將來臨,許多愛美的民眾也開始展開瘦身行動,但要怎麼吃才正確,尤其近來興起抗性澱粉的新飲食概念;營養師指出,抗性澱粉是利用天然食材,降低熱量攝取,來幫助控制血糖和調整血脂代謝,達到瘦身的效果。抗性澱粉就是難以被人體消化酵素分解的澱粉,當人體攝取澱粉後,無法被小腸消化...
閱讀詳情 »2014年6月1日
殷雄半夜2時戰太空人 球評建議:搶局數 降失分
民報 黃國洲/球評 今天深夜2時,陳偉殷將在休士頓作客再戰太空人。自獲第5勝後,兩次挑戰6勝失利,雖皆幸運逃過敗投,但兩役11.2局共掉10分,自責分率增為4.50。今天台灣時間深夜之戰,殷仔或許應將勝負暫擺兩旁,先聚焦於兩項重點:延長投球局數及降低失分。 截至目前 今年殷仔優質先發率大不如前兩季 ...
閱讀詳情 »騎單車的5項好處 給自己開始運動的理由吧! 健康達人網
現代人不論是為了健康或響應節能減碳,騎單車已成為一種熱潮,走在台北的街頭到處皆可以看到騎單車的路人,加上 YouBike 的推動,讓你不用花錢買單車,也可享受一趟城市樂活之旅。 單車運動適合一年四季,不僅環保也對健康有許多益處,若你正煩惱要選擇什麼樣的運動,不妨看看以下 5 項研究表明騎單車的好處...
閱讀詳情 »Nike台北Neo19跑步體驗店全新開幕
占地兩層樓、近200坪面積的”Nike 臺北 Neo19 跑步體驗店”, 一樓為男性專屬空間、二樓為女性專屬空間,提供完整的跑步、訓練以及運動生活系列產品。設計靈感源自於重現臺北城市路跑氛圍,融入本地跑者熟悉的柏油馬路機車道、路牌標誌、運動員及台北跑友剪影等元素;使用大量臺灣相思木,並與臺灣藝術家合...
閱讀詳情 »用豬心做心臟移植 跨出成功一大步 健康達人網
人體器官移植的兩大問題,一個是排斥作用,或許可靠終生服藥控制,但捐贈的器官短缺問題,就不是醫院與病人能掌握的,不過在可見的未來,心臟短缺的問題有機會完全解決。美國研究機構已成功將豬心臟移植到狒狒身上超過一年,對於同為靈長類動物的人類來說,是重大的好消息。 過去科學家一直試著把豬心移植到靈長類動物身...
閱讀詳情 »美軍方研究心靈控制 治療老兵精神疾病 健康達人網
美國軍方已宣佈投入 5,600 萬美元研究新一代腦部電子植入物,透過偵測腦部活動,及時釋出脈衝電流以刺激腦細胞,治療尤其是發生在退伍軍人身上的精神疾病。而所謂的治療,在某種程度上其實是在改變大腦的思考與促使行動的過程,從科幻一點的角度來講,也是一種「心靈控制」(Mind Control)。 偵測並...
閱讀詳情 »越來越肥!台灣有三成人口過重與肥胖 健康達人網
肥胖已成為全球趨勢,根據醫學期刊《刺絡針》(The Lancet)最新發表的〈全球疾病負擔〉研究報告,全球有將近 1/3 的成人、1/4 的孩童超重,總計目前全球肥胖或超重的人口超過 21 億,相較之下 1980 年超重人口為 8.75 億,這三十年的肥胖成長增幅近 1.5 倍。 美國華盛頓大學健...
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