2014年6月1日

炎熱的夏天即將到來，面對毒辣的陽光與紫外線攻擊，許多人為了防止曬傷或曬黑，都已開始準備各式防曬產品嚴陣以待。但在挑選防曬乳時應該張大眼睛，看清楚包裝上標示，某些化學成分若超過標準含量，可能造成皮膚紅腫不適、提早老化，甚至增加罹患癌症的風險。 在剖析防曬乳中不良物質之前，先來看看防曬乳的種類。一般而...

在任何重要場合，不論是找工作面試、談生意甚至是第一是約會，甜美自信的笑容總是容易讓人留下完美的第一印象，而擁有潔白的牙齒是重要關鍵，它可以為你的自信加分、散發自然魅力。 市面上牙齒美白聖品眾多，漂白技術也相當發達，但你若不想花大錢，可以先試試以下提供的 5 個懶人小妙招，教你用簡單的技巧與妝容使牙...

英國最新的研究指出，睡覺時臥房的光線如果太亮，會導致體重增加。 倫敦癌症研究協會（Institute of Cancer Research）針對 11 萬 3000 名婦女進行調查，記錄她們晚上睡眠時臥室的光亮程度，並比較這些婦女 BMI、腰臀比、腰圍長，結果發現有水桶腰的婦女，晚上睡眠時的臥房光...

當我們低頭檢查自己的指甲，第一個念頭應該是太長了，需要修剪與清理，若是女生，可能還會想到應該再去做指甲美容，除此之外，你還有想到什麼嗎？其實一個人的指甲的狀況反應出他的健康狀態，西北大學皮膚科臨床講師德瑞克博士（Dr. Amy Derick）表示，指甲可以透露出 30 個健康警訊，以下就列舉其中八...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）這一陣子氣溫變化大，過敏患者暴增！但你知道針灸也可以治療氣喘嗎？今年33歲的吳小姐自5歲起便有過敏性氣喘，且發作時，常得進出急診，透過呼吸器和支氣管擴張器治療；最近吳小姐又因為天氣變化太大，而頻頻發作。所幸在針灸治療後，症狀已明顯改善。過敏性氣喘是身體免疫系統失衡，導致...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）一名六十二歲陳姓女子，患有糖尿病及高血壓病史，且每年有定期做子宮頸抹片檢查的習慣，日前卻發生陰道出血的問題，至衛生福利部豐原醫院經超音波檢查，發現子宮內膜有增厚情形，且經由切片後確診為「子宮內膜癌」。根據衛生福利部統計，每年約新增一千二百例子宮內膜癌患者，已超越卵巢癌及...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）出現扁平疣，主要是因皮膚感染人類乳突病毒第3、第10型所導致，屬於臨床上常見的皮膚病毒感染；開業皮膚科診所院長林政賢指出，多數扁平疣常會與脂漏性角化症搞混，主要是因外端都是呈現扁平顆粒狀，但其實脂漏性角化症的大小一致，且外觀多呈棕黑色，且較為分散。而扁平疣通常會出現膚色...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）你有量血壓的習慣嗎？根據國健署調查，國內20到39歲高血壓自知率僅26%，且有高達33%的18-39歲民眾過去「一年」內都沒有量過血壓。台北市政府衛生局呼籲，養成定期量血壓及良好的生活習慣，謹記「722」口訣，便可降低高血壓的罹患率。根據衛生福利部國民健康署「2007年...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）您家孩子今天又吃外食了嗎？國內調查發現，6成學童每天至少有一餐是外食，甚至一星期有6天會吃垃圾食物。專家提醒，常吃高熱量、高糖的飲食容易肥胖，甚至增加日後罹患糖尿病、高血壓、高血脂等慢性疾病的風險。癌症關懷基金會去年12月，針對新北市39所國小3至6年級、共3494名學...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）端午節除了吃粽子、戴香包外，划龍舟更是此時不可少的重要活動之一。醫師提醒，划龍舟屬於需要瞬間爆發力的一種運動競賽，因此，運動前後都得做好充分的暖身，才能減緩運動後肌肉痠痛的問題。（圖片來源／取自網路）台北榮總骨科部運動醫學科主任馬筱笠醫師表示，划龍舟的動作主要是以上肢、...