2014年6月20日

錯誤時間+積極鍛煉= 找病！ 晚上鍛煉是壞習慣？ 要知道，在一些大城市，晚上下班後可是健身房裏最熱火朝天的時段啊！ “生命在於運動，可白天哪有時間啊。早上鬧鐘一響，腦子裏兩個小人就在打架，爭著喊：是接著睡呢還是接著睡呢還是接著睡呢。只有晚上才有時間！” “爸媽都是...

《1分鐘骨盆瘦身術+早上2分鐘骨盆體操全彩圖解版 (附贈30分鐘骨盆操示範DVD) 》 改變日本200萬人身體的『奇蹟的體操』！ 「早上2分鐘骨盆體操」和「一分鐘骨盆瘦身術」全彩圖解版+DVD一次大公開！ 不須激烈運動，不須飲食限制，更不須花上一毛錢。 只要動作正確，根據「人的身體法則」，骨盆就會縮...

熱銷200萬冊《人體使用手冊》作者 吳清忠 2013年獻給億萬父母親子共讀的健康手冊！孩子得看，爸媽們更要了解！孩子的健康，你做對了嗎？《人體使用手冊》作者吳清忠給億萬父母的親子共讀手冊！你是否知道自己的舊疾，竟是長年的不良習慣給養出來的？而孩子是否也在耳濡目染之下，跟你有著同樣的習慣了？...

     消費者在裝修時選擇塗料十分慎重，發現有味道，就會立刻買來其他的各種芳香產品"遮"住。實際上，使用遮蓋型的芳香劑更有害。所以小編提醒大家使用芳香劑千萬不能大意。 很多消費者在裝修時選擇塗料十分慎重，他們購買此類產品的首要原則就是不能有味兒。一旦發現，立刻買來其他...

1、小蘇打洗腳治高血壓本人以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，，每次20－30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。 （李克昌） 2、治初期高血壓一方不久前...

定期洗澡和做個人護理，可避免身體出現異味，但有一些看似毫不相關的原因，也讓身體產生異味並難以清洗。美國《赫芬頓郵報》近期刊文，總結了產生體味的7個令人驚訝的原因。  1.壓力過大 從化學物質的構成來看，汗液分為多種類型，其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因為它是由一種名為大汗腺...

正是吃蔥的好時節。剛上市的小蔥蔥白短綠葉多，生吃起來也不會特別辣，會有一種特有的香味。 小蔥除了富含維生素A、鉀、鈣等營養成分之外，還含有揮髮油，具有刺激身體汗腺，達到發汗散熱的作用;揮髮油的主要成分為蔥素，具有較強的殺菌或抑制細菌、病毒的功效。蔥油刺激上呼吸道，使黏痰易於咯出。蔥白味辛性...

1、心臟病：睡前一杯救命水睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。 2、色斑：清晨一杯涼白開水 人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的! 3、感冒：要喝比平時更多的水 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出...

             如何“餓死”身體中的癌細胞？全球聞名的約翰.霍普金斯大學最新之癌症研究報導. 請將這份文件分享給任何你認為對你很重要的人，希望大家耐心看完，祝分享者與受益者身體健康！ 癌症病人60...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）你以為感冒只會出現發燒、頭痛、流鼻水等現象嗎？一名60歲患有糖尿病的范先生，2週前開始出現感冒咳嗽症狀，吃了藥後症狀卻沒有改善，反而持續出現呼吸喘，上氣不接下氣的情形，被家屬緊急送醫，但因嚴重缺氧、意識不清，醫院立即為他施行氣管插管及呼吸器輔助治療。 可是，他的肺...