2014年7月21日

（健康醫療網／記者張郁梵報導）夏天到了，家裡若有長期臥病在床的患者得更加注意、小心褥瘡發生！醫師建議，長期臥病在床者，至少每兩個小時就得翻身一次；至於久坐輪椅者，更應頻繁更換姿勢，因為坐著時的壓力比躺著還要大。褥瘡又稱為「壓瘡」，是皮膚因受到長期或反覆的壓力造成組織潰瘍或壞死。振興醫院整形外科陳綱華...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）暑假期間，許多學子喜歡到KTV唱歌，日前就有一名大學生連日夜唱，造成智齒發炎，就醫才發現，原來他的智齒早已長歪。醫師指出，智齒長歪不易清潔，加上熬夜免疫力下降，更容易發炎。建議民眾18歲前後，應到牙科照X光，發現智齒長歪，就要及早拔除。台北醫學大學附設醫院牙科部主任黃瓊...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）許多懷孕的準媽咪們都會習慣量體重，深怕體重過輕會影響胎兒的健康，但體重增加的同時，你的營養有充足嗎？根據台灣母胎醫學會最新調查顯示，雖然有4成3的孕媽咪體重過重，但卻有高達9成9關鍵營養素攝取不足！而這些都將會提升胎兒未來成年期後罹患各項疾病的風險。孕期營養不足 胎兒罹...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）56歲的游姓婦人是糖尿病患者，日前在家中突然感到肺部壓迫、呼吸困難，送至醫院前就已失去知覺，所幸透過醫療團隊連續1小時不間斷的心肺復甦按摩，並施以葉克膜急救，讓婦人成功撿回一命，並幸運的沒留下任何後遺症。 收治該名婦人的臺中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏表示，患者是急性肺栓...

路跑已經成為了全民運動，而路跑比賽也是越辦越多，不過你知道錯誤的姿勢不但跑起來容易累，同時也容易受傷嗎？今天Mary就要告訴你，路跑常見的四個錯誤姿勢～     兩手臂擺動不足，擺臂可以帶動下半身，維持跑步節奏。  肩膀晃動過大、肩關節肌腱沒有放鬆，增加身體負擔。&nb...

  你敢相信嗎，她只有152公分高45公斤重!!!   ...

台北 / 2014 年 7 月 18 日－ adidas 旗下 NBA 巨星－新科洛杉磯湖人隊後衛林書豪於今日前往 adidas 101 球場參加「adidas Take on Summer Night」返台活動，現場林書豪親自下場與眾多表演團體較量，舉手投足嗨翻全場！同時 adidas 也特別邀...

是否常覺得自己天天努力運動，但身上肥肉似乎一點退散感覺也沒有，就算拼命揮汗甩肉，體重依舊穩穩在原本的位置，最後反而自暴自棄停滯下來，難道是出了什麼狀況嗎？美國《Health.com》就曾經點出7項無效的運動壞習慣，看看你是否中了幾項。 1- 使用橢圓機器材：橢圓機器材在健身房是常見的健身器材，也不少...

許多研究都曾指出壓力會讓人更容易吃進高脂肪、高熱量的食物，進而讓體重增加，但最近一項研究發現，壓力不僅會影響進食，更會降低新陳代謝，讓人更容易發胖，對於一些女性而言，一年甚至會增胖 5 公斤。 這項由俄亥俄州立大學臨床研究中心（Ohio State’s Clinical Researc...

  人生的無常，往往令人難以接受，今天Mary要跟大家說一個年輕人抗癌的故事，原本即將進入社會，終於可以媽媽分擔家計的他，卻突然傳來罹癌的噩耗，到底他該怎麼走下去呢？   圖文創作：健談 - 抗癌鬥士 奮鬥集 故事來源：懸崖邊的幸福-10位抗癌鬥士的愛與勇氣 台灣癌症基金會 &n...