俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生髮展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。 一、起床後的四個信號人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在...
閱讀詳情 »2014年7月21日
[漫漫健康]認識曬傷|健談
太陽這麼烈,溫度這麼高,出門活動防曬一沒做好,難免會曬傷,之前有跟大家介紹過太陽中的UVA、UVB會造成曬傷,但曬傷後除了皮膚紅腫外,還會有哪些症狀呢? 曬傷通常不會立即出現症狀,約在曝曬後4小時出現,3~5天內漸漸恢復。 輕微的症狀有皮膚紅腫熱痛、曬黑脫皮、出現水泡。 ...
閱讀詳情 »[漫漫健康]什麼是麻疹|健談
最近雖然不是麻疹好發季節,但是全球麻疹疫情仍頻傳,尤其是中國大陸、菲律賓及越南,今天Mary就要帶大家認識麻疹~ 麻疹是一種高傳染性的病毒性疾病,通常經由飛沫或患者鼻咽黏液接觸感染。 感染到出疹約7~18天,前驅症狀(早期症狀)為發高燒、結膜炎、咳嗽、鼻炎,發燒...
閱讀詳情 »[漫漫健康]乳癌預防怎麼吃?|健談
乳癌是102年十大癌症死因的第五位,除了定時檢查外,飲食上我們還可以做些什麼來預防呢? 1. 多吃膳食纖維及植化素 2. 少攝取脂肪及膽固醇 3. 規律運動,每週三次,每次30分鐘 4. 每周至少吃三次深海魚,補充ω-3脂肪酸 5. 每天喝三次綠茶,補充抗癌的抗氧化物與多酚...
閱讀詳情 »[漫漫健康]什麼是日本腦炎?|健談
夏季蚊蟲多,最近不斷傳出有登革熱的疫情,除了登革熱之外,透過三班家蚊傳染的日本腦炎也要小心喔,今天Mary就要跟大家介紹日本腦炎~ 日本腦炎是藉由蚊子叮咬時,所傳播的日本腦炎病毒引起的。 患者大多無症狀,少部分有頭痛、發燒、無菌性腦膜炎等症狀。 ...
閱讀詳情 »結婚前,健康檢查不可忘!|Weddings.tw 新娘物語
結婚前,健康檢查不可忘! 原文連結:http://new.weddings.tw/Article.aspx?id=970&CategoryID=4&token=1405929204 文字圖片╱Weddings.tw Q1. 為什麼要做婚前健康檢查?婚前健康檢查的目的,是為了讓男女雙方...
閱讀詳情 »一定要看!生病,是細胞在喊救命!請停止虐待你的細胞,不然來不及了!(歡迎分享)
每天清晨四點,城市的夜貓族剛入睡,李豐就起床先喝一杯水,開始打坐,運動,吃過一碗五谷粥當早餐後,七點鐘,他好整以暇的出門;每天晚上八點,上班族還在辦公室裏加班,李豐已開始打坐,準備九點睡覺。他的飲食清淡,中午自己煮糙米飯和蔬菜,晚上只吃中午的一半到三分之一量,整天的飲食,就是五谷雜糧和蔬菜。很難想...
閱讀詳情 »你不能不知道!不能從字面上理解,『濕疹不是濕,干燥也會誘發』(歡迎分享)
一項調查顯示,59.51%的人曾經被醫生明確診斷為濕疹,96.66%的人皮膚有不同程度的紅疹子、癢、幹等濕疹癥狀表現,充分說明濕疹是一種常見皮膚疾病。那濕疹只是嬰幼兒會得嗎?成年人就不會嗎?專家指出,其實從嬰兒開始一直到老年人都會得濕疹。濕疹發病原因覆雜多樣昆醫附一院皮膚科副主任醫師李玉葉表示,濕...
閱讀詳情 »男性打針回春?睪酮素療法可能讓你中風 健康達人網
中年男性為了日漸衰弱的身體與性能力,往往會尋求睪固酮補充療法,以重新得到活力,甚至是性生活的自信心。不過歐美醫界對這項療法仍存著相當爭議,一方面是因為它可能引發多種疾病,另一方面,這種療法是否有效,其實還存在疑問。尤其美國食品藥物管理局 (FDA) 在 6 月宣佈相關產品必須加上「可能...
閱讀詳情 »教育醫療建功 失智症發生率在某些國家下降 健康達人網
全球有 3,500 萬人罹患阿滋海默症,這種老年性失智症目前只能以藥物緩解病情,無法痊癒,對於許多正邁入高齡化社會的國家而言,是一大隱憂。但最新的研究指出,在一些富裕國家如美國或歐洲,罹患此疾病的人口有下降的趨勢,研究人員將此歸因於整體教育與健康的改善。 波士頓大學(Boston Universi...
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