2014年8月31日

（健康醫療網／記者潘以慈報導）預防大腸癌和治療大腸息肉，最重要的方法是透過大腸鏡檢查，但對病人而言，不麻醉的大腸鏡檢查可能帶來疼痛，無痛大腸鏡檢查卻須面臨全身麻醉風險，皆讓人望之卻步。大林慈濟醫院腸胃內科內視鏡室主任謝毓錫醫師表示，透過研究顯示，在不麻醉的情況下，透過新式換水法，比過去的方式更能減少...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）現代人生活品質提升，愈來愈注重養生，不僅食物要好吃，還要營養密度高，其實任何食物都有營養價值，但醫師指出，6大類食物中，以富含維生素及膳食纖維的蔬菜類、水果類，營養密度最高，多吃有益身體健康。根據國民健康署每日飲食指南指出，6大類食物包括全榖根莖類、蔬菜類、水果類、豆魚...

如果你想要減肥，你大概會聽過「消水腫」這種方法，消水腫既簡單又有效，能在短時間內快速少掉好幾磅，讓不少人躍躍欲試。但究竟「水腫」是什麼，又是怎樣的「消」法？為了減重而「消腫」，對健康有什麼不良影響嗎？水腫（Edema）又稱浮腫，是指人體皮下空腔因體液異常堆積所產生的腫大症狀，原因有可能是體質性的、肝...

酷熱的夏季來臨，油脂與汗水伴隨耀眼陽光而來，每天拼了命洗臉，也曾口服、外用藥物，惱人的痘痘卻仍反覆生成，究竟有什麼方法能確實「抗痘」、還原光滑美肌？揪出夏日致痘因子除了先天油肌和青春期會因過度油脂分泌導致滿臉「痘」花，混合肌、乾性肌、中性肌都有可能受到作息、情緒、臉部接觸外來產品影響角質代謝與皮脂分...

三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷，因為愛吃澱粉類食物，三餐又不正常，體重一度飆到六十八公斤，健康也亮起紅燈；去年她透過均衡飲食及運動，不僅成功甩肉，更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。 愛評網副執行長葉卉婷，是位標準的美女甜姊兒，採訪這天，她穿著淺藍色外套加緊身褲，踏上十公分高的高跟鞋...