香甜酥脆的餅乾一直很受女生喜歡,但市面上那麼多餅乾,你又知道不同的餅乾有哪些營養價值嗎?下面,小編給你揭秘常見10類餅乾的營養真相。 No1:蘇打餅乾 纖維素很低,B族維生素消失殆盡 蘇打餅乾含糖、含油較少,又加入了酵母,具有發酵製品特有香味,往往被認為是餅乾裡最有營養的,也被很多人當...
閱讀詳情 »2014年10月24日
健康必備文!免患「心血管疾病」請必讀這篇!告訴你能迅速降血脂的十種食物!
大蒜 大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度,並能減少肝臟合成膽固醇。對有益的高密度脂蛋白有增加作用,使人們患冠心病的危險大為減少。大蒜的提取物能減慢心率,增強心臟的收縮力,擴張末梢血管,起到防治高血壓和預防腦中風的作用。 大蒜還含有豐富的微量元素硒,有益於防止心血管疾病。另外,...
閱讀詳情 »養生秘笈:這樣洗臉,六十歲都沒皺紋!只要簡單步驟!就能養生與留住青春!(快點轉給身邊的女人看吧)
六十歲都沒皺紋的秘訣:幾個洗臉的簡單步驟! 我們天天都在洗臉, 只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些, 其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西, 就可以讓我們的皮膚變的白嫩,有彈性, 我們還等什麼,一起去看看吧。 1、油性肌膚-加鹽 在水盆裡放上一點鹽, 它不光只有殺菌的作用,...
閱讀詳情 »秋天了!女人必吃!女人收藏 男人為自己女人收藏
第一補:山藥 山藥不僅有「神仙之食」的美譽,還有「食物葯」的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血管疾病,有延年益壽的功效。 第一菜:蓮藕 蓮藕天氣乾燥,吃些藕,能起到...
閱讀詳情 »注意!長期便秘怎麼辦?《便秘》的食療,很適合年長者!(歡迎分享與收藏)
相比於成年人來說,老年人更加容易出現便秘的情況,這是因為隨著年紀的逐漸增長,老年人身體機能在不斷的下降,所以腸胃的消化吸收能力也在不斷的降低,這就更加容易出現便秘。想要治療便秘,吃藥打針並不是一個好選擇,因為這容易出現其他的副作用。專家建議,使用食療的方法治療便秘是一個非常方便並且有效的方法。具體...
閱讀詳情 »「伊波拉出血熱」造成全身流血不止而死?!三分鐘秒懂伊波拉!(歡迎分享)
身為一名醫師,總是要關心目前國際上的醫療大事,今天就要來跟大家談談」伊波拉」。 最近國際上惹得沸沸揚揚的」伊波拉」到底是什麼? 伊波拉是一種病毒的名字,他會引起嚴重的疾病,被稱為「伊波拉出血熱」。誠如其名,伊波拉出血熱會導致患者全身流血不止而死。而且這個疾病的死亡率非常的高,約為50...
閱讀詳情 »第一後衛不是叫假的!Chris Paul全場拿下34分 9助攻,電翻太陽!
Chris Paul全場精華 ...
閱讀詳情 »James Harden好開心!球隊確定贏球之後,竟突然手舞足蹈了起來...
看起來心情真的非常好啊... ...
閱讀詳情 »現場直擊 小猴夏美率眾前進島波海道國際單車節
日本四國與本州地區隔著瀨戶內海遙遙相望,共有三條高速公路連接兩地,其中之一就是「島波海道」,這是惟一一條可以讓行人及自行車通行的跨海道路,同時每年還會整個封路舉辦「島波海道國際單車節」,小猴與夏美今回廣邀車友再次前來享受騎行天際的無限快感。搭機抵達日本,受到日方熱烈歡迎,有一種身份頓時提升的感覺(這...
閱讀詳情 »重要!長『雞眼』該如何治療與預防方法!長雞眼請勿自行刮除,後果將不堪設想!
如果你有雞眼的話,你會發現自己皮膚得雞眼的地方的皮膚會呈現圓形湖綜合是橢圓形的角質的增生,而且針頭會有蠶豆一樣大,在顏色上呈現黃色或者是深一些的黃顏色,表面較為光滑或稍微隆起一些,在直立的時候會有疼痛的感覺,可以說給患者的生活帶來了一定的影響,那麼雞眼到底是怎麼回事呢?該如何進行治療呢?下面我們一起...
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