一個肥胖的人因為自己太胖了,所以他決定去去健身房健身,但是,當他在健身的時候卻遭人嘲笑,然後8個月後,他終於瘦下來了...影片在這裡:我估計他還是會被有些人笑(+﹏+)~~不過,個人覺得超勵志的...來源:http://tw.gigacircle.com/1188393-1...
閱讀詳情 »2014年11月9日
超夯的美腿步行法!從站姿開始,矯正O型腿與駝背....
站立、走路、坐下,這些都是日常生活中的基本動作,但我們都很難判斷自己的姿勢到底正不正確,是否走得優雅又不影響到身體發展。本系列的自我療癒法要向各位推薦風靡日本的「美腿步行法」。大家知道嗎?只要擁有端正的姿勢,駝背、O型腿、骨盆前傾等症狀就能獲得驚人改善。用心注意一些小訣竅,也可以讓腹...
閱讀詳情 »整治你的腰椎就這麼簡單!每天都做這2個姿勢,這篇保證讓你受益良多
腰椎退化,代表脊椎特別是椎間盤出現了一些變化。變化雖輕微,但屬於長期的勞損。 過去,大部分人出現腰椎退化都與年齡有關,但現在變得年輕化,50幾歲已經開始出現腰椎退化,這與很多人久坐有關,這導致肌肉越來越無力,無法支撐整個身體。同時,飲食不規律導致發胖,也會對腰椎產生很大壓力。下面教大家兩招預防...
閱讀詳情 »「我到死也會滑...」日滑冰冠軍遭中國選手故意撞傷?掀兩國網友論戰
擦乾血跡,忍著頭撞 冰面、下巴脖子被割傷的劇痛……重新站上冰面的閆涵和羽生結弦,打動了所有觀眾的心。 11月8日,2014LEXUS雷克薩斯中國杯世界花樣滑冰大獎賽各單項,在上海東方體育中心陸續決出勝負。備受矚目的男單自由滑比賽期間,中日“人氣王&rdq...
閱讀詳情 »瘦子永遠不會告訴胖子的事情,你不看看就虧大了~
很多的胖子都想知道哪些瘦子是怎麼做到怎麼也吃不胖的效果的,其實他們也是有一定的方法的,那您知道哪些瘦子的秘密嗎?您知道在日常生活中如何健康減肥嗎?不知道沒關係,今天小編就為您介紹一下有關減肥小妙招,感興趣的朋友趕快來看看啊。 瘦子的減肥妙招 你身邊的瘦子是否是這樣的?在同學或者是朋友聚餐的時候,吃...
閱讀詳情 »動物實驗發現:脂質體可打敗超級細菌
在超級細菌的抗生素抗藥性造成世界各地每年數萬人無藥可醫而死亡的情形下,研發抗生素的替代品一直是醫界努力的目標。一項刊登在「自然 生物科技」(Nature Biotechnology) 的研究,指出經過生物工程改造過的脂質體,可以模擬細胞膜的構造,從而吸引那些由細菌分泌、原本是要攻擊一般細胞的毒素,並...
閱讀詳情 »糖尿病足血管繞道手術 免截肢之苦
(健康醫療網/記者梁以辰報導)1名84歲患有糖尿病的莊老太太,5個月前左腳大足趾受傷,因久久不癒而引發潰爛,醫師建議切除膝蓋以下以免感染引發敗血症,但是莊老太太根本無法接受身體少了一隻腳,於是在10月初轉診到豐原醫院,進行足背動脈繞道手術,才保住了腳。另1名90歲的葉老太太也是因為患有糖尿病,右前足...
閱讀詳情 »卡到陰? 其實是「思覺失調症」
(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)臺南市衛生局日前接獲家屬求助,表示兒子耳邊常聽到聲音,懷疑家人在自己的飯菜裡面下毒,且已多日沒有洗澡,繼而出現體重下降、失眠、自言自語等情形,懷疑「卡到陰」而採取民間療法,去求神問卜、收驚等等,但情況皆無改善。衛生局建議家屬求助精神科醫師,經醫師診斷後為「思覺失調症...
閱讀詳情 »多元溫柔生產計畫 助產師加入服務行列
(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)你也想跟凱特王妃一樣在助產師的照顧下生產嗎?經過衛福部兩年的籌備,「友善多元溫柔生產醫院試辦計畫」啟動,開始試辦讓助產師重回醫院服務,提供產婦從產前到產後友善溫柔的照顧,把生產視為生理過程,不把產婦視為病人,讓產婦有較好的生產經驗。此計畫目前在國內六家區域醫院試辦,...
閱讀詳情 »接種流感疫苗 降低中風發生率
(健康醫療網/記者梁以辰報導)又到了流行感冒容易引發的季節,接種流感疫苗不僅可防止感冒的發生,同時也可間接降低老人中風的發生率。桃園療養院副院長莊毓民表示,接種流感疫苗,可減少上呼吸道及肺炎感染的機會,身體狀況也能保持比較好,因此可降低中風的發生率。根據台北市政府衛生局統計,在65歲以上的老人族群中...
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