2014年12月20日

●如果你來月事 女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。多吃葡萄乾，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄乾，連吃7天就能收到明顯的效果，這個小偏方對治療白帶過多也有效。   ●...

1、關於大蒜     大蒜是抗癌之王。剛一說大蒜怎麼吃，有人就說：那玩意兒得加溫吃。你咋什麼都加溫？必須告訴大家，大蒜加溫等於零！     山東人、東北人最愛吃，一瓣瓣地吃，還說吃大蒜不得癌，但沒幾天他先得癌症了。什麼原因？現在世界上都知...

麻油雙圓湯 體質：適合體質虛寒、手腳易冰冷者。 材料：桂圓少許、薑片、湯圓適量，麻油10-15cc、米酒少許。 作法： 1.桂圓切碎、薑切片備用。 2.用文火將10~15cc麻油加熱(勿高溫)，再用麻油將薑片慢煎至香氣出。 3.加入桂圓拌炒，蓋鍋蓋將桂圓燜軟 4.兌適量的水，開大火滾開後，加入湯圓...

白血病是怎麼來的？無知的愛就是害家長們請不要再讓你的孩子喝太多飲料了！看完下文您就明白為什麼了。 得了白血病，最常見的治療是換骨髓。你知道換了以後人還能生存多長時間嗎？白血病到底是什麼原因導致的？我們在這裡結合大腸的功能給大家分析一下。 大腸在人體的第一個功能就是吸水，供養全身的水分，吸水的同時大腸...

很多人愛喝酸梅湯，那麼酸梅湯到底會何種魅力讓大家這麼喜歡呢?花草茶雖好，沖泡起來卻費時費力，不能隨時飲用。相較來說，方便易攜的瓶裝酸梅湯則更為適合忙碌的白領女性。要說這酸梅湯，來頭可不小，它早年間可一直是宮廷御用的日常保健飲品呢，後來才流傳到民間，得到老百姓的歡迎。老字號九龍齋的酸梅湯還被公認為&...

呵護女性私處健康，不同年齡不同策略！女性私處健康至關重要，需要加倍敏感呵護。每過10年女人就會從生理和心理上有一個質的變化，因此呵護私處健康的的略也會隨年齡而變化，20歲、30歲、40歲保養方法各有不同。 二十歲女性：享受新鮮愛，我要零感染! 20出頭，我們剛享受到愛的滋味，但對於私密處的保護卻並...

所有的人都知道，發現癌的時間不同，後果絕對大不同。如何才能提前2——5年發現癌，將生命的主動權牢牢掌握在自己的手裏？看看下文，絕非危言聳聽，關愛自己、了解身體，健康快樂每一天！1、肺癌和肝癌五年不發燒的，小心肝癌和肺癌，這種人好象身體很好，不發燒，其實是免疫力太差了，身體機...

洗澡是我們天天做的事情，但是女人們，你有注意你的洗澡方式正確與否嗎？很多人都認為洗冷水澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。 1、臨睡前不宜洗...

（健康醫療網／記者梁以辰報導）S.H.E 的 Ella 於錄製節目時，不慎受傷造成第一腰椎骨折；俄羅斯23歲的自由式滑雪選手瑪利亞·柯米莎洛娃在訓練中不慎嚴重受傷，造成脊椎折。臺北市立聯合醫院骨科醫師羅浩儒表示，若是脊椎骨折，嚴重恐導致癱瘓。 脊椎骨折好發族群為老年人，由於老年人骨質疏...

很多朋友問我的健身計劃，我的回答就是沒有健身計劃前後我鍛煉了一年，沒有請私教。都是各個論壇微博裡去看別人怎麼學怎麼吃，請看：微博推薦“周薇的勇敢世界” 運動不要太講究有氧無氧，特別是一些妹子，你運動都沒開始運動，你就讓人給你寫計劃，不要太伸手黨。說自己完全沒有概念...