2015年8月27日

（圖片取自 不知你有沒有失眠的困擾，在這個快節奏的社會，相信很多人都會或多或少遭受到失眠的困擾。失眠就真的很痛苦！睡不著就算了，還怎麼躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎麼度過每個夜晚的……而且真心覺得數羊根本沒用，比起數羊，聽一些舒眠的音樂還比較能睡的著。 &nb...

      （示意圖-圖來源sohupf110） 正確洗髮方法，你知道嗎?小編是中招了，怪不得頭髮老掉!以後一定要這麼洗。 錯誤1:少洗頭皮，頭髮就能少掉點 掃盲：比平時多用一分力揉頭皮 洗發時看著一團團頭髮真是肝兒顫，於是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在乾髮時...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）我們都知道，要有健康的肌肉，才能保護人體骨骼，避免受傷。那麼牙齒呢？每天用來咀嚼、撕裂食物的牙齒，真的不需要保護就可以永保健康嗎？台灣微創植牙醫學會理事長趙培勳醫師表示，牙齦就是包圍著牙齒及其周圍骨頭的粉色牙肉，健康的牙齦如同守門員保護著我們的牙齒。 同理，當牙齦不健...

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）24歲的上班族陳小姐，3個月前因男友劈腿，無預警提出分手，並事後才得知男友新對象竟是自己最好的姊妹淘，因感情遭逢鉅變，心情鬱悶，常常瞬間爆哭後造成胸口悶、頭痛，呼吸不到空氣，感覺快要窒息，前往醫院就診，檢查數據也都顯示正常，令她不堪其擾。  湖南中醫藥大學...

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）一名正要考大學的17歲高三女學生，因升學壓力大，出現咬甲、摳甲、摳皮膚等行為，手指甲摳的參差不齊、皮膚也摳破出現傷口，母親發現症狀越來越嚴重，女兒已10隻指頭都有小撕裂傷，心急之下前往精神科求診。醫師先做自律神經、性格的檢查，確診為焦慮症，發現她是一個害羞、內向又易...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）「醫師一定要保住我女兒！」38歲的高太太，11年前結婚不久即順利懷孕，卻摸到左乳有硬塊，就醫確診罹患乳癌，只好心痛打掉胎兒接受治療，等過了5年危險復發期，決定再度懷孕，但2次懷孕卻流產。到處求神問佛、吃中藥，4年前終於再度懷孕；不料，癌細胞反撲，高太太為了保住女兒，拚...

via 做這個動作30天瘦成小蠻腰還豐胸哦   1、減肥目標：腰部前面的​​贅肉 建議減肥時間：清晨 瘦身方法：直坐於床上，雙手舉起與床平行。雙手保持與床平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢向後傾斜，做此動作時，眼睛要看著腰腹部慢慢伸展。身體復原，重複8次。 2、減肥目標：讓腰看起來纖細...

每天搓腳2分鐘 一個月瘦6公斤   圖片來源 1 2 腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液循環，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。各位美眉這種方法的最大特點就是不僅可以減掉多餘脂肪，還可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。讓你瘦身同時，精神百倍，盡顯年輕活力！...

日本處在亞歐板塊和太平洋板塊的碰撞擠壓地帶，因此日本總是地震多發，很輕微的地震都不會引起日本群眾的注意。 日本Air Danshin Systems公司發明了比不倒翁還厲害的懸浮裝置，於是，日本再也不怕地震啦！讓我們一起來看看這個神奇的懸浮裝置是怎麼運作的吧！ 神奇的懸浮裝置影片 這就是房屋與地基之...

（左示意圖取自 右示意圖取自   泡腳的禁忌       禁忌一：太飽太餓時都不宜泡腳 泡腳時，避免在過飽、過飢或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。    ...