2016年2月26日

毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。但如果，忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利，甚至會讓你短命幾十年。(圖片擷取自wikihow)       1 戴「表」睡覺     有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會...

    （圖片來源ptt01下同）   雙腳每天帶著我們走遍大街小巷，讓我們行遍萬里路，但你有關心過自己的雙腳嗎？   其實很多健康問題都會反映在雙腳身上，只是平常我們都沒注意到而已，像是指甲內嵌、發炎、起水泡或痛風等病症會影響到身體健康。 幸運的是，平時有許...

在每一個孫子的童年裡，一定有一個非常疼愛自己的奶奶，無論你做錯了什麼事，奶奶都會站在你面前為你擋去所有的風風雨雨。美國德州70歲的老奶奶莎蘭（Sharon Thompson）也曾是孫女泰勒（Taylor）的守護天使，但如今患上急性髓性白血病的她只能躺在病床上看著泰勒大學畢業典禮的進行，沒想到在畢業典...

  (圖片來源sxtv6） 茶葉中所含的營養成份很多，將近500種。主要有咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、膽鹼、黃嘌呤、黃酮類及甙類化合物、茶鞣質、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質和氨基酸。 茶葉渣的十大妙用 妙用一：茶葉可消除黑眼圈 產生...

（本圖轉貼自dailymail） 早衰、蒼老、黃臉婆，一個又一個詞彙的出現，讓女性深惡痛絕。愛美本身是女性的天性，但是，在這個愛美的過程中往往有很多的攔路虎，這些攔路虎對於女性的健康有很大的影響。衣食住行的哪一個方面都會影響到女性的保健，柴米油鹽中的每一件小事也是會讓女性耗費心神，保健身體並不僅僅...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 開春了，但是天氣還是冷得不得了，一波波的冷氣團來襲，流感併發重症的病人不少；根據疾管署流感疫情統計，上週就新增320例，是近5年新高，而且都以中壯年患者為多；中醫師建議，民眾應服用補氣藥來提高免疫力，才不會容易罹病。 節氣應至未至容易讓人生病 中醫師全國聯合會秘書長柯...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 1名正值青春期的少年，雙腳容易出汗，導致常常有發臭現象，讓家長一度擔心是否身體出了問題，就醫檢查後，發現患者腳底屬於潮濕易出汗的膚質，且包括足底和腳趾處都可看線明顯淺凹，且合併病灶，雖沒有出現明顯傷口，但依據過往病史判斷，醫師確診為足底蛀蝕症造成。 罹患足底蛀蝕症 皮...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 根據衛生福利部統計，癌症已連續34年蟬聯十大死因之冠，其中肺癌死亡率更高居所有癌症的第一位。因肺癌發生初期幾乎無任何症狀，70%以上患者被診斷為肺癌時，都已是中晚期，存活率相較其他癌症來的低，因此突破肺癌的治療瓶頸，已是刻不容緩的議題。 肺癌初期診斷難死亡率高 台灣胸...

我徹夜未眠，床頭燈昏黃的燈光迷離得有些掙扎，我害怕那細小的燈管會燒壞，好幾次開了又關，關了又開。 開燈後，盯著床頭櫃上那本裝訂拙劣、書頁泛黃，並且有好幾個蟲蛀眼兒的古醫術《本草備要》。 我的爺爺是清末民初著名的中醫，人世滄桑，爺爺離世已經二十多年了。幾經輾轉，老人家留下的這本古籍善本很有機緣地落在了...

      (翻攝自萬花鏡，下同) 當今社會，地溝油，瘦肉精，毒奶粉橫行，讓每一個上街買菜的家庭主婦心驚不已。 甚至有人認為當下食品店裡已經不存在沒有地溝油的店，沒有不賣瘦肉精的市場。如何才能真正讓人民買的安心，吃的放心已成為一個重大的問題。那麼，在這裡就為大家介紹一...