2016年5月28日

  （示意圖-非文中工廠員工-圖翻攝自baiducontent.）大家平時可能會在聊天的時候說起哪家單位的某人患上癌症了，隨著大家對健康體檢的重視，以及科學技術的發展，不少單位的人在體檢中會被查出癌症。但是，有些單位的人卻與癌症無緣。據報導，山西省某老陳醋廠已有300多年歷史，無論是去世...

(健康醫療網／記者張子容報導) 台灣進入高齡化社會，失智症患者一年比一年多！醫師表示，近十年失智症逐漸成為社會議題之一，造成健保及社會負擔，若懷疑家中長輩有失智傾向，認知功能越來越差，建議及早就醫診治。 藥物+非藥物 改善失智生活品質 萬芳醫院神經科主治醫師陳兆煒解釋，失智症治療主要可以分為藥物及非...

洗手口訣「濕、搓、沖、捧、擦」大家都耳熟能詳，但調查發現超過6成民眾未正確洗手，對於防疫的效果也大打折扣！禾欣診所吳書毅醫師建議，洗手時可掌握「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字口訣，要確實搓洗乾淨、擦乾，才能降低病菌傳染的機會。  正確洗手七字訣： 1. 內：將雙手手心互相搓洗。 2. 外：仔細搓洗...

(健康醫療網／記者張子容報導) 前年初約70歲的王女士陸續出現流鼻血情形，起初並不特別在意，但出血狀況愈來愈嚴重，因此至耳鼻喉科就診，當下隨即進行切片檢查，確診為鼻腔內的惡性黑色素瘤，也接受切除手術及放射線治療。在去年中旬追蹤時發現肺部及肝臟轉移，後續又接受了化學治療、介白素治療及免疫治療，目前穩定...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 1名70多歲阿嬤，有糖尿病史，長期透過口服降血糖藥，但卻仍未有效控制血糖，讓她擔心終身都得仰賴測血糖過活；鹿東基督教醫院家庭醫學科主治醫師余宜叡指出，監測血糖次數多寡，的確能馬上了解食物種類和分量對於血糖影響，更能有效控制血糖，只要懂得聰明測血糖的方法，就不需有壓力。...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 1名67歲婦人退休後一直有失眠困擾，一開始以助眠劑入眠，但症狀卻仍未好轉，一度還因為害怕藥物有副作用，擔心影響健康，導致更無法安心入睡；鹿東基督教醫院神經內科主治醫師張凱茗指出，患者後來接受醫院睡眠中心建議，採失眠認知行為治療後，已逐漸恢復睡眠品質。 解決失眠困擾 找...

草根影響力新視野 圖/文：陳聖傑 糙米是「粗糧」、白米是「細糧」，但很少人聽過「微粗糧」名詞，「粗糧」被營養學家視為很有價值的農糧，建議多食用因為它含有許多人體所須寶貴微量元素：例如糙米、玉米、高粱、薏仁、蕎麥等，這些粗糧過去一直被人們忽視，主要原因為粗糧不好吃很難煮，對有些胃弱者過度食用可能影響消...

現在很多人低頭看手機，或者坐姿不正，很容易肩酸背痛。網上看到一則日本新聞，說只要10秒鐘就可以解除肩頸酸痛僵硬的問題，而且需要工具只是一條毛巾，神奇吧。 影片截圖   方法/步驟 躺在床上，將一條毛巾放入肩膀下。 另一邊的手按壓在敷毛巾那側的肩膀上。 敷毛巾那側的手保持彎曲向上 維持這樣...

翻拍自健康新視界   長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊，容易導致肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。     但很多人並不知道，胸罩穿不對還...

以下圖片/來源 蝦皮味甘、咸、性溫；具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。其中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有「鈣庫」之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。還含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有...