2016年9月13日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   流行音樂小天后泰勒絲在最近發出新專輯「1989」締造佳績，在時尚穿搭這方面又更上一層樓了，不過身為歌手的泰勒絲也有必須維持身材的使命，好讓自己能在舞台上展現最好的一面，下了不少功夫呢。   把壓力剔除 對泰勒絲而言，擁有健康身...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   近年來，為了提升按摩功力，相關應運而生的輔助按摩產品也不少，像是按摩板、按摩棒、導入棒或將結合滾珠按摩功能的保養品等等，讓保養過程更簡便，也更倍增保養效率。這裡要告訴妳安全又有效的腿部按摩方式，幫助排出身體廢物，達到纖體保養的目的。 許...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 過了25歲要減肥真的很難，新陳代謝下降加上運動量不足，所以很多人都抱怨一兩餐不吃還是瘦不了。辦公室女孩們總是在胖瘦之間徘徊，為了那兩公斤奮鬥！首先妳應該把以下3個壞習慣改掉，也許一周就能看見不錯的成效。   3大上班族肥胖壞習慣： 一天一杯...

作者：4meee!(For me) 你知道可以有效瘦身的「血型別減肥法」嗎？其實同樣的減肥方法，對於不同的血型效果也會隨之改變～為了聰明且健康的瘦下來，一起check血型別有效的飲食＆減肥方法吧♪     有效瘦下來！血型別減肥法① A型「以蔬菜為中心的飲食＆適度的運動」 we...

作者：4meee!(For me) 到了冬天一變冷，就想待在家裡不出門⋯⋯因此不小心就變得胖嘟嘟，但是如果有注意飲食的方法，就不用擔心會變胖♪看了這篇文章，就可以在短時間內變回原來的體重喲～   只要兩天就能變瘦的方法① 早餐前先喝杯熱牛奶 吃早餐前先讓胃裡有些飲料，從一開始就有飽足感，是...

圖片轉自每日郵報 天哪！！！這到底什麼鬼東西！？ 小編我也是這輩子第一次看到 根據英國《每日郵報》報導 英國有一個名叫道格拉斯（Brandon Douglas）的男子 某日他發覺自己舌頭底下長了顆「白色圓點」 而且摸起來不像膿包，是硬的！ 於是他就去口腔科就醫給醫生檢查 結果誰知道醫生一擠！ 擠出...

點選圖片看新聞影片 【新唐人亞太台 2016 年 08 月 28 日訊】台灣女性生理期後經常會喝四物湯補血，不過日前一位中醫師在臉書呼籲，女性遠離四物湯，指出四物湯等中藥，會讓子宮肌瘤無限發展，對此，中醫師公會澄清，到目前為止，還沒有相關的學術期刊，提出這樣的佐證。 中醫師全聯會理事長 何永成：「...

圖片轉自littlethings下同 哭泣對我們來說可能都是伴隨著不好的事情 或者嚴格說起來要喜極而泣比較沒那麼不容易 加上傳統教育的關係，總覺得哭泣好像是一件很丟臉的事情？ 對於多數人來說哭泣通常發生在我們壓抑自己的感情太久 結果因為心理再也承受不住壓力時的一種發洩！ 同時也有一種感動或者說喜極...

你有沒有想過為什麼飯店的枕頭大多是放四個呢？根據medicaldaily的報導，枕頭本身太高或太低，其實對頸椎都是不好的，更不用說如果墊錯位置絕對會出問題，短期內你可能只會酸痛不舒服，但長期下來可能就要動手術才能解決了。（超可怕的   ＃ 習慣仰睡的人，可以在膝蓋下方墊個枕頭，這樣可以減...