【NOW健康 馬姍妤/台北報導】台灣罹癌人數屢創新高,每年更有約17萬人死於癌症。為提升民眾對於癌症的重視及警覺,台灣腸癌病友協會舉辦第3屆「為癌而跑」公益活動,希望藉此讓更多癌友與民眾了解運動的重要性,進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。台灣腸癌病友協會理事長王照元表示,活動除了傳遞健康理念,更期許社...
閱讀詳情 »2019年10月22日
打造隱形肌 從居家就能開始訓練
【健康醫療網/記者曾正豪報導】你也想要穿衣服舒適又好看嗎,但常常卻又擠不出時間去健身房健身,其實只要在家就能辦得到;健身教練出身的演員林冠宇表示,不管是新手或是健身老手,只要懂得運用啞鈴就能鍛鍊到全身肌肉,且即使沒有啞鈴也沒關係,也能拿背包、裝滿水的水壺或是裝滿物品的提袋等替代,只要手拿得住且確保安...
閱讀詳情 »收入太少真傷「心」? 研究:薪水與心臟病風險相關
【NOW健康 編譯組/外電報導】你知道嗎?收入多寡竟和心臟病有關!金錢可能無法帶來幸福,但更高的薪水對心臟其實有好處。1項新的研究表示,收入如果下降,罹患心臟病、中風和心臟衰竭的風險就會增加,研究刊登在《美國醫學會雜誌:心臟病學》(JAMA)。 在這項研究中,研究員共追蹤4個美國區域,...
閱讀詳情 »WakeUp計畫 這8招找回生活與健康
身體需要休息時,我們卻衝鋒上陣;身體需要光線時,我們卻關燈睡覺;身體需要黑暗時,我們還在開燈工作;對於身體的需求,我們總是不屑一顧,忘記如何隨著自然節律過生活……你知道嗎,生理時鐘失序會造成失眠、體力變差、內分泌失調、睡眠不足、職業倦怠、身心耗竭、反應力與專注力下降、憂鬱、神經緊張、肥胖、心血管與糖...
閱讀詳情 »NBA將開幕 陸央視節目表未見轉播 騰訊會轉
美國NBA新球季將在台北時間明天(23日)早上8點開打,大陸央視是否恢復轉播受到關注。但央視官網節目預告顯示,屆時體育頻道播出的是在武漢舉行的世界軍人運動會,並無NBA賽事。至於先前悄悄恢復轉播的騰訊,根據官網,明早8點及10點30分的NBA新球季頭兩場賽事,都將實況轉播。NBA的2019-20球季...
閱讀詳情 »自傷不等於自殺!雪莉25歲上吊身亡引憾事,3點分析自殺背後動機?
自殺 對大多數的人來說,很難理解為什麼一個人會想自殺,而大多數的人因為不理解,所以產生恐懼,也因為恐懼,所以會想逃避,會想輕忽與淡化其重要性。 (圖片來源:愛奇藝) 圖說:對大多數的人來說,很難理解為什麼一個人會想自殺,是那些動力驅使這行為? 這也就是為什麼,很多人在遇到有...
閱讀詳情 »遊緬甸「關節劇痛無法走遠路」 新竹婦人一路痛回國才知屈公病
▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 出國腳關節卻劇痛到無法走遠路,竟是屈公病已「叮」上身。疾管署今(22)日公布國內最新一起屈公病群聚感染事件,分別為桃園20多歲及新竹縣50多歲本國籍女性,發病前均曾在緬甸仰光參加同一個宗教活動,其中50多歲女性堪稱一路痛回國,所幸2...
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