影音★【命運好好玩】輕鬆減肥不是夢！

這...不敢想像。 章魚有什麼營養? 章魚的營養價值較高，屬於高蛋白低脂肪的食材，每100克的章魚，含有蛋白質高達19g，並不遜色於平常的牛肉、豬肉和魚肉，更是牛奶蛋白質含量的6倍，且含有人體全部的必需氨基酸，屬於真正的優質蛋白。同時，章魚的脂肪含量極低，100克中只有0.4克脂肪，而同等重量的瘦...

健康醫療網／編輯部 寒冷的天氣裡，保暖小物熱賣，許多人更是圍巾不離身，就有一位年輕上班族女性，臉部開始形成持續性紅斑，著急就醫求診。 玫瑰斑是一種臉部發生紅腫的皮膚病，好發於額頭、臉頰、下巴及鼻子的部位。通常病人於30歲前後，臉部就容易因日曬或情緒興奮而引發潮紅，進而形成紅斑，嚴重的話更可能出現丘疹...

一隻被宰殺的動物身上，除了肉排、連骨肉、胸脯肉、排骨、大腿、腿臀肉、里脊肉和前胸肉之外，還有相當數量的脆骨、肥肉以及內臟，而在人類早期時候，人們就知道這些剩下的東西可以很好地利用起來。人們將這些東西利用起來之後的產品之一就是熱狗，一種經典的預先煮熟加工的肉類。不論熱狗是否正規，火雞、豬肉或者牛肉都...

蔡凱宙醫師以20年臨床經驗及自身體驗， 教您如何在每日的坐、臥、立、行等活動中， 保護、訓練、強化自己的肌肉及骨骼， 達到身體結構、飲食、氣血三角兼顧，就能達到身心靈健康及萬物和諧！   骨科問題並非只有開刀才能解決，維持身體的端正與平衡常可解決多數疼痛。人體左右前後平衡端正的秘訣就在於...