▲男人的「蛋蛋」軟不軟Q，攸關健康大問題。（示意照/翻攝自Pixabay）
陳鈞凱/資深醫藥記者
男人不時把玩一下自己的兩粒「蛋蛋」，真的很有必要！非關情色，卻是跟健康大有關係，原來跟醫界鼓勵女性自我乳房檢查一樣，男人跨下軟Q不軟Q，手感竟可能透露出健康的大警訊，因為若睪丸質地變硬或變大、變沈，肯定不是好事，背後可能是睪丸腫瘤在作怪，且多為惡性，未來註定要「少一粒」。
蛋蛋的觸感，怎麼樣才叫做正常？書田診所泌尿科主任醫師洪峻澤提供男性一個最簡易的比對方法，先把手指舉出OK手勢，在手指稍微出力緊繃的狀態之下，按壓拇指下方隆起的肌肉，那個軟硬度就差不多對了。
至於多久頻率該自摸（自我檢查）一下，醫師建議，最好每個月定期檢查一次，最佳時機則是在洗完熱水澡後，趁著陰囊放鬆之際，才好摸得一清二楚；相反的，若是天氣太冷，或剛剛游完泳從泳池上岸，由於那話兒整個縮了起來，則不容易摸出異狀。
洪峻澤提醒，自我檢查睪丸最重要的關鍵在於「對稱性」，必須時時刻刻以兩側的睪丸來互相對比，無論是外觀大小、重量、質地感覺，只要有任何一邊出現明顯落差，千萬不能輕忽，務必及時就醫診察，因為千言萬語，比不上日理萬「雞」的專科醫師觸診一摸便知。
另外，國人男性常有大小迷思，誤以為睪丸大小與性功能好壞有關，洪峻澤強調，其實彼此之間完全沒有關連性，一般而言，成年人的睪丸正常長度約3到4公分，睪丸主要分泌男性荷爾蒙及製造精蟲，前者左右男性的性慾，後者則攸關生育能力。
在台灣，睪丸癌好發在30到40歲的育齡男子身上，儘管標準治療得連根拔除病灶一側的睪丸及精索，但睪丸癌鮮少同時發生在兩側睪丸，只要能保住其中一粒，就能保有生育能力，亦不損及正常的性功能。
照片來源：翻攝自Pixabay
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