飲食健康★下圍棋、不失智的證明就在這裡!長青賽20周年, 長者智慧與棋道永存!

一年一會的海峰盃全國長青圍棋賽(北區)於今日(10/19)上午9:00在台北市大安國中開幕!現場有342位參賽者,年齡合計超過2萬年的智慧火花!長者參賽以棋會友,感受數位、AI時代更顯珍貴的真人互動!

下圍棋 不失智的證明就在這裡!長青賽20周年 長者智慧與棋道永存!

(圖)第20屆海峰盃長青賽比賽現場

旅日國手林海峰、王立誠,王銘琬三位圍棋國手特別返台出席參加活動。今年77歲的林海峰老師非常高興每年能夠來到長青賽,並期許自己向參賽長青棋士看齊,繼續用行動來支持圍棋。王銘琬老師推廣圍棋更是不遺餘力,現場舉辦純碁講座,用簡易的說明讓更多人快速學會圍棋。王立誠老師同樣全程參與,在現場與參賽者們熱情互動、交流。關心長者健康的大安/文山區立委林奕華也共襄盛舉,一同感受長者們的活力,稱許長青賽是非常有意義、令人佩服的活動。

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(圖)旅日棋士王銘琬純碁開講

根據衛福部的統計,近五年65歲以上老年者罹患失智症的人口上升3%,而全球更是以每3秒新增1位失智人口的速度在增加!日本厚生勞動省等評估60歲之後每6人就有1人會罹患認知症(失智)!認知症(失智)對全球各國已經造成了比癌症更棘手的問題!個人、家庭及社會都必須付出很高的成本!防治認知症(失智)最佳對策就是下圍棋!日本東京研究腦機能的醫師飯塚愛,曾在國際知名學報「美國阿爾茨海默病及其他認知症(失智)學術期刊(American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementias)」發表研究成果,經過智力測驗及MRI(核磁共振)掃描確認,證明圍棋有抑制認知機能衰退功效,甚至還能恢復,至少維持現狀,對預防或治療都能發揮效果。」

長青賽現場就是下圍棋不失智的最佳證明!今年有7位90歲以上的年長者參賽,由名譽天元林海峰頒發「棋心不老」獎。為歡慶20週年,主辦單位海峰棋院特別加碼頒發「棋道永存」獎給6位連續參賽20年的棋友,鼓勵更多圍棋愛好者身體力行,繼持續參賽,也安排10位職業棋士與「元老組」(年齡超過80歲)下指導棋。贊助單位矽品精密工業貼心提供精美禮品,林文伯董事長也透過影片與參賽者分享在圍棋中的體悟,像是對人生按部就班、不躁進、以退為進的生活哲學等等...。

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(圖)林海峰頒發棋心不老獎(年紀超過90歲)

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(圖)6位參賽20年長者獲林海峰(中)頒棋道永存獎

為因應空汙季來臨,今年邀請到品業興熱情贊助防空汙口罩給每位參賽者,熟年誌也持續擔任媒體協辦,共同推廣圍棋,歡迎更多人能透過下棋防失智。棋友們都認為每個人應該都要學圍棋,透過圍棋訓練來增加思考力與耐心,將會有助於社會與家庭和諧。

 

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