運動★不同坡度球位不同打法-如履平地

上坡球位uphill lie

上坡球位會增加球桿的桿面傾角,擊出的球比在平坦球位上更高,距離也會更近些。因此在選桿時要選擇較平常大一號或兩號的,也就是選擇桿面傾角較小的桿。站位時,使雙肩與坡面平行,身體的重心更多地由右腳支撐,身體保持穩定。揮桿時注意沿著坡面的斜度慢揮。因為球位位於上坡,下桿時身體需要克服重力阻力,身體重心從右腳轉移到左腳上會較平常困難。因此,在下桿時,左腳向著目標方向抬起,使身體更為伸展,幫助更好地實現身體的重心轉移。球的位置於在平坦球位上一樣。

在打上坡球位時,因為身體的重心轉移和下半身轉體需要克服重力阻力,固雙臂會比身體移動的稍快,以至桿面會比在平坦球位時關閉的更快,這意味著擊出的球容易發生左曲或佐拉,所以在瞄準時,需將這一因素考慮在內。

下坡球downhill lie 

打下坡球時,身體脊柱線垂直於斜坡面,雙肩與坡面平行,以更方便於沿著坡面進行揮桿。不過,這樣的安排較易形成直立式的揮桿,使桿面在擊球是保持正對增加了難度,這也是下坡球很易於發生右曲的原因。為了讓揮桿平面更為低平些,將右腳向後拉,採取稍關閉的站姿,球也相應地向右腳方向後移2-3英寸。整個擊球過程中,注意沿著坡面進行揮桿,擊球時應先擊到球,再擊地。

側坡球位Slope School 

幾乎所有的球場都不是平坦的,因此球手應具備處理各種坡地球位的能力,尤其是難度較大的側坡球位。

球高於雙腳above feet 

當球的位置高於雙腳時,球桿總會自然地由目標線內逼近球,桿面會在擊球區域關閉,如此以來就會削減桿的桿面傾角,球彈道會較為低平,且易於發生左曲。因此,在選桿時應選擇小一號的球桿,而擊球的距離並不會受到很大影響,因為擊出的低平左曲球落地後通常會有很長一段的滾動距離。握桿時向下2-3英吋以配合斜度的傾斜度。球的位置與平常一樣。瞄準時,注意將擊出球易發生左曲的可能性考慮在內。身體的重心平均地分配在腳部中央,身體站得更直。

上桿到全揮桿的四分之三的高度,上桿的同時保持上身水平,採用掃求的揮桿模式,這一點與打棒球的感覺很相似。

球低於雙腳 ball below feet 

當球在腳的下方時,球容易發生右曲,這是因為斜坡會加劇脊柱的前傾,使揮桿更為陡直。而揮桿越陡直,越難使桿面在擊球保持正對。同時,球位的坡度會加大球桿的桿底角,這也是導致右曲球的另一原因。所有,選桿時,可以選擇大1號的球桿來彌補這種球位造成右曲球的傾向,握把握在桿柄的底部,加寬兩腳之間的寬度使之與肩同寬。膝部較平常彎曲,增加彎腰的角度,使身體更接近球。將桿面正對於擊球的目標線擺好,然後使身體與桿面垂直。球的位置與平常一樣。

當球位於腳的下方時,關鍵就是實現穩定觸球,因為這樣的球​​位,很容易打出剃頭球,或者在擊球時身體失衡,所以揮桿的幅度不要太大,上桿到四分之三,下身轉動的幅度盡量減小,並註意消除任何不必要的動作。整個揮桿過程中保持膝部的彎曲。


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