【健康醫療網／記者林渝樺報導】中醫穴位保養有助緩解嗅覺異常！中國醫藥大學中醫部主治醫師張哲彬醫師表示，嗅覺是人體重要的功能，平常可以按摩鼻子兩側迎香穴、印堂穴，搭配精油刺激5至10秒，有助於緩解嗅覺異常症狀。醫師呼籲，平常少碰生冷刺激物，如有任何嗅覺問題，應積極求診找出失嗅原因，把握發病起六個月復原期，早期發現、及早治療。
何謂嗅覺失靈？ 嗅覺功能障礙
張哲彬表示，中醫理論認為鼻是肺的外竅，肺氣通於鼻，肺氣合鼻能知香臭，因此鼻子要發揮正常通氣和嗅覺功能，肺氣必須調整正常。《諸病源侯論》：「鼻氣不宣條，故不知香臭而為齆也。」代表著鼻氣如不能暢通就不能聞到香味。至於引起障礙原因眾多，最常見是長期鼻過敏導致黏膜增生、病毒感染影響嗅覺神經、鼻瘜肉阻塞鼻腔氣流、甚至腦外傷導致嗅覺神經損傷、腫瘤壓迫大腦嗅覺區域，都會引起嗅覺功能喪失。
嗅覺異常怎麼辦？ 先釐清失嗅原因
急則治其標，緩則治其本。中醫治療上是先處理鼻腔惡化成因(風、寒、熱、痰飲)，再依據患者體質(虛、瘀)做調理。中醫臨床診治有內服藥和針灸，依患者體質判斷虛實寒熱，以及釐清引發失去嗅覺的病因，通過疏風清熱、健脾補氣、溫補等藥方做體質調理，讓身體水液代謝正常，改善鼻腔內部環境。若是長期失去嗅覺者，醫師形容好比要重建破壞的戰場，調理需一段時間，才能讓發炎受傷的嗅神經細胞有機會恢復正常。
恢復鼻腔通氣 搭配針灸效果佳
至於針灸有宣通鼻竅的效果，張哲彬說，他臨床上常用迎香穴、印堂穴、上星穴改善鼻腔周圍循環。若伴隨其它症狀，搭配輔助穴道疏通氣血，像是足三里、陰陵泉改善脾胃問題；腎關穴、太溪穴溫腎利水；合谷穴、太衝穴來行氣活血。若害怕針灸者可改以雷射針灸，利用雷射能量改變經絡狀態，一樣能達到改善效果。除針刺之外，也能運用「頭皮針」刺激腦部嗅覺區域，加強血液循環，幫助神經修復及活化。
改善嗅覺問題 穴道按摩有幫忙
張哲彬指出，嗅覺是人體基本的重要功能，日常生活應避免抽菸、二手菸、空汙等刺激物，也應少碰冰飲、烤炸辣刺激性食物，外出配戴口罩也是避免呼吸道過敏的好方法。日常穴位保養可以揉按迎香穴、印堂穴，搭配精油刺激5至10秒有助嗅覺細胞再生，而檸檬、玫瑰、尤加利、丁香油等香味濃郁植物適合使用。醫師呼籲，如有任何嗅覺問題，應積極尋求醫師協助，釐清嗅覺失靈問題，把握黃金六個月復原期，恢復鼻腔正常生理功能。
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=48689
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