醫療常識★人體這幾個地方很難洗!我不跟你說..你可能一輩子都沒洗乾淨!!

 

人體這幾個地方很難洗!我不跟你說..你可能一輩子都沒洗乾淨!!

via www.jk33.cn 

 

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛,但是你真的洗乾淨了嗎?耳後、肚臍、背部、腳趾縫……這些被“埋沒”的地方,真的清潔乾淨了嗎?教你正確洗法,今天就開始正視它吧!

絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確?是不是忽略了哪些死角?無論是3分鐘的戰鬥澡,還是30分鐘的泡澡,以為只要每天洗就好了。其實使用了錯誤的方法,長期下來對肌膚所造成的影響,一點也不容忽視,輕則有礙觀瞻,重則引起發炎。



死角1:耳後、耳洞

別以為耳朵後面沒人看見就忽略,萬一哪天天氣太熱,紮起馬尾時,可就糗了!而耳洞的正確清潔法則是因人而異。

該怎麽洗?

1、洗澡時別忘了清洗耳後,另外,洗頭髮時,用沾滿泡泡的手搓洗,也可以達到清潔效果。

2、耳朵的外廓,則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

3、耳垢有乾、濕2種,幹的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

死角2:手肘

有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮,而被誤認為洗澡沒洗乾淨!手肘上時常摩擦,角質容易變厚、脫皮,更應該多呵護!

該怎麽洗?

1、手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

2、1星期可去角質1次,之後再抹上護膚乳液,並改掉托腮的毛病,減少摩擦。



死角3:陰部

這個私密重地,其實並不需要太繁複的清洗動作,否則會帶來更大的困擾!

該怎麽洗?

1、每天洗澡時,只要以專業護理液清洗外陰部,再用清水沖乾淨,如果有發炎的現象,則用清水沖洗即可,並且尋求醫生的治療。

2、至於內陰部,醫師建議不要洗,也不要用任何陰道清洗劑,以免破壞陰道內的酸鹼平衡,產生感染。

人體這幾個地方很難洗!我不跟你說..你可能一輩子都沒洗乾淨!!


                         示意圖(viatantannews.com




死角4:背部

到了冬天時,人們穿著厚厚的冬衣,總覺得反正也沒人看見,背部就不必費心打理了……可別有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的,不分四季,還是要天天去照顧!

該怎麽洗?

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗,或是用長澡巾一手抓住頭,往腰後方向,一手抓住尾,往肩背方向,來回在背後摩擦。

2、洗後塗上含酒精的收斂化妝水,或果酸保養品,可避免長痘痘




死角5:肚臍

肚臍不要洗,以免生病的說法,可別輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生!

該怎麽洗?

1、肚臍與身體內臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,並不建議過度用力。

2、如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續幾天就會恢復白嫩!





死角6:膝蓋

想想當你穿上春夏最流行的迷你裙,卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時,那會​​是多麽尷尬的場面?

該怎麽洗?

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次,然後再擦上潤膚乳液。



死角7:腳跟、腳趾縫

腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳,卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫,導致腳跟長出厚繭,腳趾縫長黴菌而引起香港腳。

該怎麽洗?

1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質,之後再塗上乳液即可,大約4-5天做1次,以免過度去角質反而將皮給磨破囉!

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗,之後也要確實擦乾,以免因為潮濕讓黴菌滋生。

這麼重要的資訊,一定要收藏!!!

----
via http://jingyan.baidu.com/article/c35dbcb029450c8916fcbcb2.html

 

相關推薦

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 腰圍變粗、肚子變大,可能不是單純變胖!一名39歲女子,最近發現肚子整整胖了一圈,腰圍也明顯變粗,褲子變得有點緊,以為是發福的她,加緊運動鍛鍊身體,但再怎麼訓練,肚子肉依舊消不了,且食慾還下降,沒吃什麼就感覺飽了,腹部常常脹氣,直到接受健康檢查,才赫然發現卵巢有顆7.6...

閱讀詳情 »

隨著天氣越來越熱,蚊蟲也越來越活躍,剛好又進入換季的時節,短袖短褲幾乎成為人人必備,外出時防蚊變得更重要,可若皮膚較為敏感,不適合使用防蚊液怎麼辦?大樹藥局歐宗融藥師建議盡量以物理性防蚊為主,若需使用防蚊產品,可盡量選擇不與皮膚接觸的類型,幫助降低皮膚過敏的可能。  敏感肌膚防蚊首重物理性防蚊,大樹...

閱讀詳情 »

【記者羅林/新竹報導】 台灣女性平均壽命為84.2歲,平均停經年齡落在51歲,如何與更年期所帶來的生理變化和平相處,成為大家關注的焦點。東元綜合醫院婦產科主治醫師陳珮凌建議,受到更年期症候群困擾的女性,可向婦產科醫師求診,透過「更年期賀爾蒙療法」搭配積極心理建設,正向面對更年期後的身心靈改變。 陳珮...

閱讀詳情 »

爽爆新聞網記者鄒志中/台中報導 你對於農夫的印象還停在「看天」吃飯嗎?隨著科技的進步,傳統第一級產業的樣貌正在改變,未來的農夫可能不用拿鋤頭,改拿智慧手機或平板就可以在田間作業囉 !智慧農業透過跨界的科技整合,讓農產品從生產到銷售都能具有可預測性,藉此提高成本的效益。你想知道智慧農夫是如何運用科技,...

閱讀詳情 »

Facebook留言