健康養身★你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!

你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!
(Source: drericlane)

相信許多人一定受偏頭痛困擾許久,揮之不去的疼痛讓你完全沒辦法專心工作。根據網站hefty.co的報導,與其靠自己忍耐或是倚靠止痛劑,你不如試試以下這天然的減緩頭痛小撇步。只要用家中必備的這三個食材就能自己輕鬆完成囉!

食材:
1. 10瓣大蒜
2. 2又1/2杯的蜂蜜
3. 黑胡椒

步驟:
1. 把大蒜切成薄片後放進密封罐裡
2. 倒入蜂蜜及黑胡椒
3. 蓋上密封罐醃漬五天

你可以在每天固定會偏頭痛的時間食用一匙,注意一定要吃到大蒜和黑胡椒哦!每天吃一匙可以有效改善偏頭痛的症狀,當蜂蜜的抗菌性能碰上大蒜和黑胡椒時能讓血壓降低,可以加強你的免疫系統並改善偏頭痛。是不是簡單又方便啊?快來試試看吧!

影片連結請點這裡
你也常常偏頭痛嗎?只要用家裡廚房一定有「大蒜」及的「這2個食材」就能有效改善惱人偏頭痛!超強功效連醫生都在吃!

原文出自:hefty.co

相關推薦

芹菜是一種營養價值很豐富的蔬菜,含有以下成分:膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、多種維生素,還有甘露醇和芹菜鹼等活性成分。食用芹菜之所以能夠幫助糖尿病人下降血糖的原因是,芹菜的膳食纖維含量很高,這樣能減緩消化道對碳水化合物的分解吸收,對穩定血糖有幫助;另外它還能讓血糖濃度上升的很緩慢,對受損的胰腺功能起...

閱讀詳情 »

白髮並不可怕,當到達一定年紀的時候,頭髮就會漸漸變白。但可怕的是少年白髮,少年白髮怎麼辦呢?其實不用太擔心,在飲食上多下點功夫就可以治療。想知道白髮轉黑髮以及治療白髮變黑髮嗎?那就一起來看看吧。 每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭發不見了,皮膚變白皙和光滑,連氣色比原來好。 熬這個粥很簡單,...

閱讀詳情 »

嘗試多種方法但減肥無效,是不是很惱火?沒找到肥胖的原因,如何能瘦?濕氣重的人往往也會肥胖,要想瘦下來,唯有先祛濕。來看看你是否因為濕氣重而肥胖吧! 濕氣重與肥胖難脫干係 首先,濕氣重的人偏好重口味,這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢,身體濕氣鬱積,從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士...

閱讀詳情 »

Facebook留言