文／林毓宏醫師
夏天就是要把腿露出來，但是總會擔心自己的腿不夠好看，因此夏季除了瘦腿之外，「除毛」也是最重要的功課之一。市面上除毛方式很多種，聽朋友說用雷射除毛是最一勞永逸的方式，可是雷射除毛機型這麼多，到底應該要怎麼選擇呢？
Q.日式極光脫毛的原理及其優點有何特別之處？
專為東方人設計的『日式極光除毛』，單機就能長效持久脫去粗毛和難纏的細毛，使用最新的ATCTM即時溫控系統，能夠針對東方人毛囊細胞最敏感的波長能量，使用最少的能量獲得最大的毛囊細胞去除效果，大幅降低疼痛感，達到安全舒適亮白的效果。因此在日韓更掀起一波追求亮白無瑕肌膚的時尚新風潮，成為長效持久脫毛的人氣新機種。
Q.市面上的除毛療程有哪些，該如何做挑選呢？
其實除毛效果大同小異，但即使同一部機器，不同醫師因技術差異，效果上也不盡相同，因此挑選除毛機器最重要的就是要有專業的醫師操作，細心的術前術後衛教，及衛福部認證核准的證書，消費者才能安心又放心。而目前比較常見的除毛儀器機種有：亞歷山大雷射除毛（波長755nm）、二極體雷射除毛（波長810nm）、釹雅各雷射除毛（波長1064nm）、脈衝光除毛等等。
Q.雷射除毛需要治療幾次？術後注意事項及居家保養？
毛髮的生長週期可分為生長期、衰化期、休止期，而生長期的毛囊內才有足夠黑色素，對雷射光吸收效果最好，是最適合雷射除毛的時期。每次治療間隔約3～4周一次，一般來說大約接受4～6次治療就可看到除毛效果。
除毛後一週之內是皮膚恢復的黃金週期，少數的人在療程後會出現毛囊水腫現象，可利用冰敷來鎮定消腫，禁止強烈的日曬、日光浴、去角質，不要洗過熱的水，盡量穿寬鬆的衣物減少皮膚的摩擦，做完除毛有小黑頭屬正常現象，不要摳抓或任意塗抹藥膏。
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=38826
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