健康養身★利人利己! 捐血可促進新陳代謝

(健康醫療網/記者張郁梵報導)你知道嗎?每個進行大手術的用血人,得需要三個捐血人的「熱血」才有辦法足夠支撐手術所需的用血量,這也是為何走在路上,常可見到捐血車在招募「新血」。其實,捐血不僅可助人,對捐血者而言,捐血還可促進新陳代謝,利人也利己。(圖片來源/取自網路)

除了「捐血一袋,救人一命」這種老掉牙的口號以外,到底捐血還有哪些好處呢?台灣血液基金會公關處長叢萍表示,從最明顯、最直接的優點來說,每次捐血時,護理人員都會為捐血人測量血壓、血紅素、還有免費血液篩檢,包括B肝、C肝、愛滋檢測等。貧血的患者多半是因為體內血紅素不足,但很多身體強壯的人都不知道自己其實有血紅素過低的問題。

除了上述優點外,捐血最大的好處是可促進血液的新陳代謝。因為人體血液中的血球大約能存活140天,過了這段時間,血球的帶氧量便會降低,成為較老的血球,但若是將血捐出後,人體便會再製造出新的血球,因此,定期捐血也是維持健康的方法之一。不少研究也都證實,經常捐血還可延年益壽、減少罹患心血管疾病的機率,有益身心健康。

不過,叢萍處長也提醒,雖然捐血有些額外的便利好處,但若是對自己的健康有所疑慮,千萬別想透過捐血來做檢查。畢竟捐血檢查只是捐血的附加價值,不該被當成唯一目的。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=14642

相關推薦

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 日前家扶基金會舉辦105年全國自強兒童表揚活動,從5萬多名扶助之經濟弱勢兒童中,遴選出23位不畏逆境的兒童接受表揚。每位孩子都有一段動人故事,身處困境卻不放棄希望,繼續勇往直前,揚起希望的帆船,像是航海的小英雄一樣,乘著風浪突破逆境,航向自己的未來。 下田幫家計 課業...

閱讀詳情 »

(圖片翻攝自百度)   你有偏頭痛問題嗎?每當偏頭痛發作就痛不欲生,只能靠止痛藥暫時舒緩?但依靠止痛藥抑制疼痛,實在不是長久之計,更要小心會有副作用。   除了止痛藥外,網路上也流傳許多治療偏頭痛的偏方,像是透過吃花生,或是花生米泡醋的方式來緩解頭痛症狀,這樣的方式真的有效嗎?...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 小六女生因外陰部紅腫疼痛來求治,經檢查發現紅腫部位裡有一個大潰瘍,並發現口腔黏膜也有數個破洞,詢問家屬確認小女生經常有反覆性嘴破問題,媽媽認為是孩子吃東西不乾淨引起並沒有重視,最後經診斷是白塞氏症造成。但也有很多原因造成反覆性口腔潰瘍,例如壓力、營養缺乏、女性月經、吃...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 根據台灣健保資料庫,截至2009年為止,成年人口的糖尿病盛行率為6.38%,換句話說,每15人就有1人有糖尿病。因糖尿病控制不佳而誘發的各種併發症中,神經病變是相當常見的。而糖尿病神經病變治療有血糖控制、足部照護及藥物治療等三大重點。 出現「戴手套、穿襪子」般的感覺喪...

閱讀詳情 »

Facebook留言