▲（示意照/翻攝自Pexels）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
藝人「小鬼」黃鴻升因主動脈剝離釀成血管堵塞，年紀輕輕驟逝，一時間引發國人重視心血管疾病。國健署今（25）日表示，主動脈剝離9成都是高血壓引起，因此，保命之道，有高血壓的病人一定要嚴格控制血壓，因為8成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的。而秋意漸涼，早晚溫差大，更要注意保暖避免血壓突然增高。
衛福部2019年死因統計顯示，心臟病是國人第二號殺手，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如果再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，則每一年造成5.3萬人死亡，超過頭號殺手癌症。
主動脈剝離9成都是高血壓引起！心臟基金會執行長黃瑞仁指出，高血壓的併發症，在腦部，容易造成腦血管破裂、腦出血；在心臟，則易造成心肌梗塞，對主動脈最大的危險就是造成主動脈剝離。
其實8成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的，國健署點名，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）；過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題，都是心臟病與中風等疾病的主要危險因子。
國健署署長王英偉表示，預防心血管疾病，最重要得從健康生活型態做起，規律運動、健康飲食、戒菸節酒、控制三高、規律服藥、定期健檢，就是最好的保命之道。
老化雖是心血管疾病的危險因子之一，但隨著生活型態改變，王英偉強調，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也應該更愛護自己的心，落實健康生活型態，尤其最近天氣漸涼，早晚溫差大，要注意保暖，避免血壓突然增高。
黃瑞仁表示，不幸發生心肌梗塞及腦中風，儘早就醫可減少死亡及病後殘留失能的嚴重度，增加復原機會，一旦有胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，更年期女性還可能出現氣喘、背痛等非典型症狀，就很有可能是心臟病急性發作，得儘速就醫，避免錯失黃金治療期。
照片來源：翻攝自Pexels
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