健康養身★去痘、消滅粉刺 這樣做有效嗎?

去痘 消滅粉刺 這樣做有效嗎?

【健康醫療網/編輯部整理】許多民眾誤以為鼻頭上密密的小黑點是粉刺,於是把專用貼布往鼻頭一貼,再「唰」一聲撕掉許多小黑點,希望能將改善粉刺問題,但其實這樣就是清掉粉刺了嗎?食藥署表示,其實那些黏在貼布上黑黑、白白的小東西,大部分是皮脂管絲,而非粉刺!

鼻頭上的小黑點其實不盡然全是粉刺,有些是皮脂管絲,主要是毛孔內正常分泌出的油質堆積成固狀,加上空氣中的油容易髒汙、日曬等,產生的過氧化物形成黑色沉澱。擠壓此類黑點時,會有細細的油脂冒出來,這些粉刺是看不見開口的,不易透過鼻貼布拔除。因此,從鼻貼布拔出滿滿的茂密白頭,多半都是皮脂管絲。

長粉刺的4大原因:
1)角質代謝不完整。
2)表皮菌落失衡。
3)荷爾蒙失調。
4)身體發炎機制。
大部分的粉刺問題是肇因為「角質代謝不完整」。肌膚的代謝機制為28~35天,若因PM2.5或彩妝、防曬品使用不當,沒有好好地卸妝、清洗、保養,老廢角質卡在皮膚表層,角質代謝異常,就會讓粉刺、痘痘獲得生成機會。

使用鼻貼布去除粉刺 須留意使用時間與次數
曾有民眾用鼻貼布遮鼻子上的點點,周圍肌膚因反覆撕貼造成破皮受傷,嚴重時還可能導致皮膚炎,引起細菌感染,造成痘痘的產生。因此,若要使用鼻貼布,建議一星期使用一次為宜,每次不超過15分鐘喔。
此外,當皮膚有皮膚曬傷脫皮、皮膚受傷、紅腫、有傷口、青春痘(面皰)、皮膚過敏,或具有敏感型肌膚、濕疹、臉部乾燥等情形,或曾對貼布或絆創膏,易發生過敏、產生刺激反應者,都不宜使用。

可使用A酸產品 以減少粉刺堆積
民眾如果想去除粉刺或抑制粉刺產生,平時可以利用去角質的方式,將老厚角質層去除,一般市售去角質商品或痘痘專用洗面乳都含有「A酸」成分可以抗老化、溶解角質作用,比較不容易產生堆積問題,也比較不容易產生粉刺及痘痘。此外,擁有充足的睡眠、保持愉悅的心情、適當補充水分、均衡的飲食、適當的運動,少吃高熱量的油炸物食物或是麻辣火鍋,都可以改善粉刺與痘痘問題。

(文章授權提供/優活健康網)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

【延伸閱讀】

次世代基因定序多基因檢測 提供肺癌病患更好的治療機會

等到你發現時就晚了! 大腸癌治療前先這樣做

罹肺癌7年 選對標靶精準治療讓他陪女兒上大學


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=43147
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)不少人到了冬天會手腳冰冷,甚至冷到夜間無法入睡,其實國人喜歡用來進補的美食羊肉爐,就具有補氣、補血的效用。中醫師表示,羊肉屬溫熱性,搭配當歸、紅棗、枸杞、川芎、桂枝等藥材,有助促進血液循環、禦寒暖身,改善手腳冰冷的問題。羊肉可溫補元陽 冬天滋補食材根據《本草綱目》記載,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網╱記者程加敏報導)提到流感,不少人都認為這就像一般感冒,沒有立即就醫的急迫性,但一名50多歲的陳先生卻因為疏忽流感,因此插管住進加護病房,確認肺炎、糖尿病酮酸中毒、以及急性腎損傷,他在加護病房奮戰了三十多天才成功拔管,又治療了半個月才出院。流感就診意外發現得糖尿病一開始陳先生只是出現發燒...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)獨臂吉他之神東尼,率領東尼‧梅莫爾樂團,來台進行巡迴演出,首站來到台大醫院舉辦午間慈善音樂會,期望透過歌曲傳達對生命的韌性、希望,撫慰病友心靈。東尼天生獨臂 自學吉他成傳奇東尼一出生就失去左前臂,但是他自學吉他,利用強力膠帶將吉他彈片,固定在臂膀前緣創造出一隻「手」,讓...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒、蔡孟泓報導)白內障是常見的眼睛疾病,國內一項調查就發現,高達9成以上的熟齡族,害怕罹患白內障而阻礙追尋人生未完成的夢想,無法到異地旅行、影響社交等生活娛樂。以往白內障病患術後還要配戴眼鏡,才能完成生活中大小事;其實,現今白內障治療合併屈光矯正,能夠一次解決白內障、近視、老花...

閱讀詳情 »

Facebook留言