醫療常識★口乾舌燥難道是更年期報到？ 中醫：確診乾燥症多吃甘涼蔬菜

醫療常識 574

口乾舌燥難道是更年期報到？ 中醫：確診乾燥症多吃甘涼蔬菜 醫藥記者 梁少珊

48歲的陳小姐平時注重健康，無高血糖等慢性疾病，數月前自覺口咽乾燥，喝冰開水後仍覺得口渴無法緩解，由於當時正值夏季，以為是天氣過熱所造成，在中秋節過後，天氣開始轉涼卻變得更為乾燥，在早晨剛起床睜開眼時，感到眼睛內有乾澀與異物感，說話聲音也變得較低沉沙啞，尤其在吃完燒烤與油炸類食物之後，喉嚨感到非常不舒服，懷疑是否提早更年期，沒想到經由醫師詳細檢查後，確診為乾燥綜合症。
口乾舌燥難道是更年期報到？ 中醫：確診乾燥症多吃甘涼蔬菜

衛生福利部台北醫院中醫科賴博政醫師表示，乾燥綜合症是複雜的自體免疫風濕疾病，好發族群為40至50歲女性，主要表現在外分泌腺體的慢性發炎，常見為口乾舌燥、口水減少、眼睛乾澀、眼睛有異物感、眼淚減少、眨眼疼痛、視物模糊，鼻、咽、喉、氣管乾癢…等，嚴重時會感到吞嚥疼痛、喉嚨緊緊地作痛，用餐時只能搭配水才能順利吞嚥，甚至要改吃流質食物如布丁等，才能在較低疼痛感之下完成進食。【推薦閱讀：聽說薑黃可以抗癌？ 中醫傳授薑黃粉功效、吃法與副作用】

乾燥綜合症進展後期 腎臟肺臟受損 賴博政醫師說明，乾燥綜合症會影響不同的系統，例如皮膚產生丘疹，或骨骼肌肉系統伴有不明原因的肌肉疼痛及小關節炎，當病程進展到後期時，常發生腎臟及肺臟的受損，大約有6~8%的患者有惡性腫瘤。

許多疾病的症狀在一開始都是不顯眼，千萬不要忽視小小的症狀，這些都是身體發出的警訊，應留意身體症狀，若未改善應就醫尋求治療，避免症狀加速惡化。

口乾舌燥難道是更年期報到？ 中醫：確診乾燥症多吃甘涼蔬菜

賴博政醫師進一步指出，中醫將乾燥症歸於於「燥痺」的範疇，認為乾燥症的病理是陰液虧損、清竅失養，因人體內局部失於滋潤造成化熱發炎，隨著病程進展，甚至會有「瘀」的現象。現在正值秋季，易感燥邪，內外夾雜更容易導致疾病加重。中醫會依照病程發展以滋陰潤燥、補肝益腎、益氣養陰的治療方式改善症狀並提高生活品質。

賴博政醫師提醒，乾燥症病人或易口乾舌燥、火氣大的病人，平時起居更應注意，需規律作息、避免熬夜，減少食用油炸、燒烤、麻辣、溫補類食材，與大量薑、蒜、米酒、胡椒、花椒調味的料理，可避免症狀加劇。
口乾舌燥難道是更年期報到？ 中醫：確診乾燥症多吃甘涼蔬菜

那這類的患者可以多吃什麼呢？中醫理論認為甘寒生津，因此可以多食用甘涼的蔬菜，如絲瓜、芹菜、青花菜、菠菜；水果類如柑橘、酸梅、西瓜、桑葚等。若在秋冬季，皮膚較為乾澀，可以使用凡士林或是乳液在體表輕微得塗抹，緩解皮膚的乾燥。


【更多KingNet國家網路醫藥報導】

查看原始文章>>

立刻加入KingNet 國家網路醫藥 LINE＠ 共同守護全家人健康!

相關搜尋： 醫療常識醫療保健常識與病狀醫學常識心臟缺氧醫學常識問答題醫療常識諮詢醫學常識婦女醫學常識器官醫學常識醫療小常識醫學小常識致命的醫學常識家庭醫學常識

相關推薦

醫療常識 410

資料來源/耳鼻喉科巫清隆醫師四十歲的李先生長年因過敏性鼻炎及鼻中膈彎曲而容易鼻塞，隨著年紀增長，甚至出現了頭痛及難以入眠的問題，三年前在醫師的評估及建議下接受了常規的鼻中膈及鼻甲手術，術後鼻過敏及鼻塞症狀確實大幅改善，但還是明顯感到左側鼻塞，尤其疫情爆發後整天戴口罩，時不時會有吸不到氣的感覺，甚至...

閱讀詳情 »

醫療常識 492

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 又有大廠的進口食品出包！食藥署今（25）日公布最新一波邊境查驗不合格產品名單，有多項中國進口的食品跟食品容器具不合格，其中順天堂藥廠自中國進口的一批、重達773公斤的「烏梅（MUME FRUCTUS）」檢出國內不准用於該產品的農藥。全數都得依規定退運或銷毀。 食藥署上...

閱讀詳情 »

醫療常識 572

長達9天年假即將到來，三立《婆媳當家》主持人林書煒，年前行程滿檔，讓原先有健身習慣也難抽空運動，趁錄節目特別請教醫師和營養師如何「增肌減脂」有效運動提高代謝，才能盡情享受美食又能保持身材，不怕過了一個年年後變胖虎。 三立都會台婆媳當家主持人林書煒、購物專家陳真大聊高效「智能運動」心得（圖：長春藤預防...

閱讀詳情 »

醫療常識 270

（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）春節前疫情南北齊發，尤其陸續傳出桃園西堤用餐民眾確診、電子廠群聚感染等案例最令人關注。指揮中心也於今日指出：「春節是否升3級，今明是關鍵。」隨著疫情進入社區感染，指揮中心宣布，即日起餐飲場所須嚴格落實用餐實聯制，未配合執行且經輔導未改善的餐飲場所，將禁止提供內用服務...

閱讀詳情 »

Facebook留言

Powered by 健康Works | 聯絡我們
© Copyright 2025, All Rights Reserved