有許多的球友都認為是用手、手腕、手臂來控制球桿面的，其實手、手腕和手臂都是由身體來控制掌握的。
若是把身體想像成引擎，那所有的動能都是由引擎產生的；由身體經由手臂和雙手傳至球桿，球就能打得穩定，是因為身體的帶動而讓揮桿更有力道。僅利用手和手臂就想要達到更強大的揮桿力量其實是一大誤解，但會有這樣的想法是因我們用手部握桿，和球桿最直接的接觸就是手，所以理所當然的想利用手和手臂來擊球；在達到某種程度時，必須了解手、手腕、手臂的動作和身體的關係。用身體的主要大肌肉來主導其它的小肌肉，這樣用大肌肉來揮桿才有利球技的穩定。李德貝特曾說「是狗搖尾巴，不是尾巴搖狗」。
若是想像球桿頭長在肚臍上，當身體轉動時自然而然地桿面會關閉，所以根本無需使用到很多手、手腕、手臂的動作，一個好的職業選手能夠打得穩定，重點是他們在揮桿時，主力並不是在手、手腕和手臂，而是在身體良好的旋轉。
如何使手、手腕、手臂與身體同步旋轉呢？
可以在揮桿時，在雙臂中夾一顆海灘球，利用中短鐵桿以半揮桿的動作練習。
這樣能夠使身體和手部的動作一致且也能較容易將球送至方向；而利用這樣的方法亦能練習到重心的移轉，身體在揮桿時後轉向右，隨著擊球時轉動至左邊。雖然說手部在擊球時有用使用到，但是主導手部的仍是身體，所以我們需專注於身體和手部的一致性的旋轉。
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