健康養身★姑媽用了7天，痛風就根治了，而且還瘦了5公斤！不試你會後悔的！

痛風對於人們來說是非常的常見的，它是一種慢性疾病，發病時是非常痛苦的。而痛風的治療方法也是比較多的，而其中痛風的飲食療法是人們比較喜愛的，因為它不但有效並且也是十分有效的，今天小編就為大家介紹一些吧!

1、薯蕷薤白粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。先將米洗淨，加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白，共煮，加入白糖後食用。

功能：益氣通陽，化痰除痺。適用於脾虛不運，痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。

2、玉米須飲

玉米須飲可以治療痛風，緩解症狀，需要的材料和做法：鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量，煎煮1小時濾出藥汁，小火濃縮至100毫升，停火待冷，加白糖攪拌吸盡藥汁，冷卻後曬乾壓粉裝瓶。每日3次，每日10克，用開水沖服。

3、獨活寄生茶

材料：桑寄生15克，玉米須30克，土茯苓15克，獨活10克。

做法：所以材料洗淨，加水600毫升，煎汁。

功效：能夠促進排除尿酸，減輕痛風引起的疼痛。

4、健脾利濕冬瓜湯

材料：豬骨250克，陳皮1個，生薑3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克。

做法：所以材料清洗乾淨，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬斷，一起放入鍋中，加適量水熬成湯即可。

功效：健脾利濕，緩解痛風。

5、艾葉苦瓜止痛發

具體做法：將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子裡面的水。每日三次，對痛風發病期止痛有一定作用。也可以長期食用，預防復發。