運動★孟加拉員警染疫風險高 做瑜伽強化身心

孟加拉員警染疫風險高 做瑜伽強化身心

躺在地上,整齊劃一做瑜珈,這是近期孟加拉的警察們,在上班後第一件做的事情,為了加強警察們的體力,孟加拉在員警在疫情期間,多了做瑜珈這項行程。

孟加拉員警說:「武漢肺炎在我們的部隊中造成了精神不安,練瑜伽的目的,是消除這種壓力,這是一種鍛鍊心靈的方法,用意在緩解精神壓力,武漢肺炎患者,有肺部併發症和呼吸困難,做完呼吸練習後,我們的肺部感覺非常健壯,我認為我們都應該這樣做。」

目前在孟加拉約有15萬人感染武漢肺炎,而其中有1萬人是警察,加上平時警察需要維持秩序多與人接處,這也造成了員警心情上的不安定,藉著瑜珈運動,不但能強健身體,還能安定心情。

孟加拉員警染疫風險高 做瑜伽強化身心

副局長穆罕默德日前曾經罹患武漢肺炎,經過治療後狀況好轉,目前已經回到崗位,而他也用自己的經驗,鼓勵大家都算確診,也要充滿信心。

中央警察醫院院長賽富說:「我們必須尋找幫助,每個人獲得心理的力量,我們必須要去鼓勵病人,告訴他們這不是大病,實際上我們盡最大努力,在心理上幫助他們,並告訴他們並不孤單,我們所有人都與染疫者一起。」

由於工作常接觸人群,讓孟加拉警察成為疫情之中,容易受感染的對象,透過瑜珈運動安定身心,只希望疫情早日過去,讓警察能夠安心值勤。

--

【掌握武漢肺炎數據,點我看圖表資訊】

(民視新聞/季芸、游博智 綜合報導)

相關推薦

從六月開始一勝難求,前田的楣運都快八月了,還沒走完。前田二局下率先失分,好不容易三四局回穩,只被敲出1支安打不掉分,但五局成了跨不過的坎。七月打擊率勇破3成3的McMahon,將前田一棒擊沉,單單一個五局下,落磯就狂攻5分,完全釋放高海拔的威力。前田在第五局一個人次都解決不了,最後主投4局痛失6分退...

閱讀詳情 »

一群人穿著白衣在草地上踢球,明顯有三位選手身材較為高大,原來這是一場3人對上100人的足球友誼賽。英超熱刺隊的中場Dele Alli,大秀腳下功夫,但還是抵擋不了平常在場上不可能遭遇的人海戰術,小朋友們率先破門,搶下分數。英格蘭隊長Harry Kane不甘示弱,在中場大腳一踢,差點就扳回一城,不過畢...

閱讀詳情 »

36歲老賽揚Justin Verlander,不想讓天才小史專美於前,也要挑戰本季第14勝,於是印地安人就成了他手下亡魂,打者頻頻遭到三振。韋大人過去效力老虎多年,但生涯在印地安人主場出賽,成績一向不好,9勝16敗,自責分率還高達5.56,不過這一場他一雪前恥,先發了7局猛飆13次三振,僅被敲2支安...

閱讀詳情 »

本季第103場比賽就完成團隊200轟,雙城本季全壘打目標除了要打破去年洋基創下的267轟紀錄,更要朝三百轟邁進,所以三局上開始趕進度。上次開轟已經遠在6月12日,Buxton本季第十轟是終於孵了出來,而接下來雙城不靠全壘打,照樣拉開分數。Sano一敲就知道至少是個二壘安打起跳,輕鬆在把壘上的Rosa...

閱讀詳情 »

Facebook留言