健康養身★學童重返校園實體開學 睫狀肌拉「緊」報近視度數加深

學童重返校園實體開學 睫狀肌拉「緊」報近視度數加深

【NOW健康 李蔚萱/台北報導】本土疫情自5月以來,孩子們歷經遠距上課接連放暑假,最近終於重返校園實體開學,結束長達3個多月的居家防疫生活。然而前些日子遠距教學,使得學童接觸3C產品的時間拉長,用眼過度的後果是視力拉警報,近視加深的程度較以往開學同期增加許多。


晶盈眼科醫師莊宗憲表示,隨著新冠肺炎確診數下降,許多家長趁開學前夕,帶孩子前來檢查眼睛。根據這幾周門診發現,日前校園使用遠距教學,長時間盯著電腦螢幕,學童的睫狀肌持續緊繃,沒有適當放鬆休息,加上疫情爆發不敢出門回診,在用眼過度及未定期檢查視力或拿藥(散瞳劑)的情況下,最近門診有許多學童都有近視加深的問題。


莊宗憲醫師強調,兒童應定期追蹤視力,一旦罹患近視,早期發現可早期治療,較能有效控制度數。一般而言,近視初期可點散瞳劑來幫助放鬆睫狀肌,抑制近視加深,若未能有效改善,或者對散瞳劑過敏、嚴重畏光的患者,則建議可採用「角膜塑型術」,以科學的方式來矯正角膜,進而達到控制近視度數的作用。


莊宗憲醫師進一步解釋,角膜塑型術是利用特殊設計的高透氧硬式隱形眼鏡,於夜晚睡眠時配戴,藉此溫和加壓角膜弧度,使其接近正常視力的弧度,白天便能保有清晰視力一整天,屬於非侵入式、無副作用、安全簡單的矯正近視方式。需注意的是,若長時間未配戴角膜塑型片,角膜會恢復原本的形狀,因此每晚應配戴6至8小時,才能維持良好視力,並每日確實清潔保養鏡片,以免造成眼球細菌感染


角膜塑型片已有逾30年的臨床應用,擁有多項國際研究認證,矯正視力效果穩定。根據國內衛生署核准,角膜塑型片限制9歲以上,近視200度以上可選擇配戴,隨著近視度數越深,矯正效果就會受到影響,因此建議近視500度以下,矯正效果較理想除了能幫助學童控制近視度數,對於因職業而不方便配戴眼鏡或隱形眼鏡的成人,也很適合。超高度近視、角膜弧度較平坦、角膜有明顯疤痕者,則不適合配戴角膜塑型片。


莊宗憲醫師指出,以往角膜塑型片對於散光的矯正效果較不理想,近年來已有能矯正散光的角膜塑型片,對散光的患者而言,可以同步矯正改善。配戴角膜塑型片仍需定期檢查視力,若有眼睛發炎、紅腫的情況,應立即就醫。最後要提醒民眾,近來市面上許多葉黃素保健品以護眼為訴求,但並非預防近視的萬靈丹,平時仍需保養眼睛,近距離用眼後應適當休息,可多熱敷、看遠方,讓眼球睫狀肌放鬆,才能維持良好視力。


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