飲食健康★對酒精過敏?自製乾洗手液別忘加入它

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)

對酒精過敏?自製乾洗手液別忘加入它

武漢肺炎疫情導致人心惶惶,慢性病患者不得已得到醫院回診、領取連續處方箋,或民眾前往醫院就診、陪同家人看病時,除了戴口罩預防感染外,院方設置的乾洗手區,也能提供民眾多一層防護!但對於乾洗手會皮膚過敏的民眾,是否有其他替代、預防方式?

進醫院前、離開醫院後、探病前後務必洗手
彰基感染預防暨控制中心組長賴惠雯表示,一般民眾進到醫院的執行手部衛生是很重要的,最主要的洗手時機就是進醫院前和離開醫院後,探病前後也要執行酒精性乾洗手的手部衛生。

彰化基督教醫院兒童醫院兒童感染科主任林昭仁醫師進一步指出,出門在外沒有辦法有方便的濕洗手,要注意洗手的幾個時機,譬如來醫院接觸到生病的人之前、回家後,我們最好都要洗手,吃飯之前或上完廁所之後也最好洗手。這段非常時機,也建議還是不要親小朋友,口沫還是帶有病毒。

自製乾洗手液時加入乳液 有助減少過敏
目前坊間流行一些自製乾洗手液的方法,重點在酒精濃度,最好是75%,以達到最好殺菌效果,有些市售藥用酒精濃度高達90%,殺菌效果反而不好。對酒精過敏的人,在自製乾洗手液時加入乳液,可以減少過敏的情形。

林昭仁表示,WHO建議乾洗手仍然不能取代施洗手,不管乾洗手、濕洗手,最重要的是搓揉的動作。濕洗手搓揉之後,把細菌沖掉。乾洗手的部分,搓揉要長達20秒才能有破壞病毒的效果;也同時建議我們以拱手代替握手比較合適。

【追蹤《蓁傳媒》官方粉絲團。好康資訊等你來】

相關推薦

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 許多年輕女性對於變胖、生理期不準時,甚至月經不來都不在意,甚至不會注意這個月的月經周期是否準確,醫師提醒,女性月經不準時問題,有可能是多囊性卵巢症候群導致,千萬別輕忽,若確診罹患多囊性卵巢症應盡早治療、改善減輕症狀,以避免子宮內膜癌的發生。 長期月經不來 會變胖、大...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 再過一周就是新年,年終歲末跨年趴、迎曙光,各項熱鬧活動接續登場,一名30多歲的男子,因為參加晚會加上熬夜打麻將,等到隔天一覺醒來,「足底筋膜炎」及「肌筋膜疼痛症候群」竟然同時發作,腳底劇痛加上肩頸、腰背劇痛,讓他只好趕緊求醫。 避免固定站立 用左右腳分攤身體重量 活...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 經期腹痛別忽略!25歲的王小姐,每逢生理期就經痛,近半年來經痛愈來愈嚴重,止痛藥吃好幾顆也沒效,還頻頻拉肚子,生理期過後下腹部也常常不舒服,求醫後才發現罹患子宮內膜異位症。 經血逆流 子宮內膜細胞可能附著他處 林口長庚醫院婦產部主治醫師顏志峰表示,子宮內膜會受卵巢荷...

閱讀詳情 »

每個季節都有明顯的氣候特徵,而這些特徵也跟毒有很深的關連性。如果能先清楚掌握季節與毒之間的關係,就能輕鬆實踐事半功倍的排毒術。   Spring 中醫學上將春天稱為「排毒之季」。如同沉睡在土壤中的種子在春天破土而出,奮力向外冒出新芽一般,我們的身體也能在此季節把累積的毒素向外排出。要幫助身...

閱讀詳情 »

Facebook留言