健康養身★戒菸就贏比賽 助國軍找回健康和戰力

戒菸就贏比賽 助國軍找回健康和戰力

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

為了推廣戒菸,國防部軍醫局不落人後,從103年起持續辦理國軍戒菸就贏比賽,透過多重管道宣導,加上豐富的獎項,希望能吸引更多官兵參與,今年統計報名組數已達2037組,預計十月辦理抽獎典禮,可望也能藉此翻轉軍營就是吸菸大本營的不良形象。

參加戒菸比賽 讓國軍體力也變佳

菸齡10年的空軍第2聯隊陳先生,因受到獎項吸引因此報名國軍戒菸就贏的比賽,後來透過醫官協助搭配使用口嚼錠戒菸,沒想到因此胃口變好,便參與部隊開辦的減重班,相輔相成下,也讓他有動力持續戒菸;另名憲兵202指揮部醫務所的陳小姐,菸齡4年,因考慮懷孕生子,順勢報名參加活動,雖起初容易鬱悶,但後來在好友當見證人陪伴談心下,持續不抽菸一陣子,也感覺到體力越來越好。

國軍開設戒菸門診 三個月成功率達3成

除了戒菸活動,國軍醫院也在各時段開設戒菸門診,並針對官兵出入營區受到管制,要求部隊營區醫務所開設戒治門診,增加便利性,截至107年3月止,部隊醫務所門診及國軍各醫院門診,共計服務1200人次,一個月戒菸成功率達3成6,三個月戒菸成功率達3成;另外,依單位實際情況逐年裁減吸菸區,自98年1796個,已裁減至107年上半年1034個。

吸菸者受傷機率高 重度者女性佔56%

根據國外研究顯示,軍中男性輕度吸菸者,受傷機率比不吸菸者高26%,女性則高43%,若為重度吸菸者,受傷機率則比不吸菸者高出84%,女性高出56%,因此為了健康的國軍們,戒菸也成國軍建軍備戰重要一環;健康署呼籲,透過辦理戒菸就贏比賽、減少吸菸區等不同方式並進,再配合國軍醫院戒菸門診、部隊醫務所等,可望幫助吸菸者有效戒菸,也讓官兵免於二手菸危害。



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=39413
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

這一種人,千萬別側睡!!!你會後悔終生的…看了就明白了!!" 患有頸椎病者,側臥並不是最好的睡姿。因為人體的脊柱有兩個凸向前方的彎曲,分別在頸部和腰部,側臥時會在這兩個生理彎曲上附加一個向側方的壓力,導致頸椎關節紊亂,甚至生理彎曲完全消失,加重病情。 (圖片翻攝自今日頭條) 頸椎病患...

閱讀詳情 »

在家裡,人們總是將吃不完的食物留到第二天吃,雖然勤儉節約是美德,但有些東西該扔還是得扔,食物的健康尤為重要。“隔夜菜”並不單指放了一夜的菜,放置時間超過8—10個小時,就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因,第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物...

閱讀詳情 »

【圖文提供/魅麗雜誌】 走出你的靈光腦力 走路的好處比你想的還要多 腿部老化,是腦力退化的徵兆。每周一次、持續至少三十分鐘的大步走路,就能輕鬆活化大腦,重返腦部的年輕與靈活。  當你感到疲倦,身體狀況不好時,是不是經常托腮?或是一坐下來就不想動、一躺下就不想起來?這正是因為大腦沒有精神,...

閱讀詳情 »

  (圖片翻攝自今日頭條) 羅漢果為葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換,被人們譽為「神仙果」。 羅漢果的果實營養價值很高,含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。主產於廣西,中國百分之九十羅漢果產於桂林市的永福縣和龍勝縣,是桂林市名貴土特產,...

閱讀詳情 »

Facebook留言