健康養身★桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動

由桃園市政府觀光旅遊局主辦、桃園市風景區管理處承辦的「桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動」,今(14)日上午七時於桃園高中集合,現場共有來自桃園區、龜山區、八德區、大園區、蘆竹區、大溪區、復興區等各區的兩千多位長者,現場熱鬧非凡,主辦單位選在虎頭山風景特定區舉行,在健行途中不僅可欣賞虎頭山美麗的生態美景,吸收大自然芬多精,走完全程的民眾還可領取紀念品,並且還可以參加摸彩活動,讓參加的長者們健康又快樂。

桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動

主辦單位特別規劃的健走路線去程從桃園高中出發,到忠烈祠暨神社文化園區;返程從忠烈祠暨神社文化園區走新建的忠烈祠友善步道至三聖宮後折返,沿著虎頭山公園內的全齡友善步道返回桃園高中。本次活動的集章點設置於低障礙的全齡友善步道,步道上新設許多創意的景點,如毛毛蟲花廊、森林樹屋鳥窩等,特別規劃於忠烈祠暨神社文化園區安排集章點及表演活動,長者們在進行集章活動時也能一道遊歷這些美麗的景點。於主會場桃園高中除了有精采的表演活動以外,還規劃了趣味遊戲、品茶及摸彩得好禮等活動,讓參加的長者們滿載而歸。

桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動

本次活動邀請桃園市市長鄭文燦主持活動開幕儀式,鄭市長表示很高興看見這麼多鄉親長輩齊聚一堂,參加這場活力的桃園北區老人健行活動,桃園要做「最照顧長輩的城市」,希望透過重陽活動的推廣,讓桃園市銀髮長者們擁有健康樂齡的精神,讓長輩過得健康、有尊嚴、有文化,創造一個尊重、珍惜並且照顧長輩的社會是市府團隊與各位長者一起努力的方向。桃園市目前共有36個老人會,每個老人會都非常活躍,市府會支持老人會,照顧退休長輩的生活,打造一座讓長輩安心居住的城市。

桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動

桃園市政府觀光旅遊局局長楊勝評表示,近年桃園市正積極打造成為健康、樂齡城市,除了福利政策的推動及活動定期舉辦之外,也提升了友善環境的建設,已經完工的虎頭山公園全齡友善步道,是一條最容易親近山林生態的自然景觀步道,使虎頭山公園成為友善的環境,更是民眾最舒適的健身運動場地。今年新建完成的忠烈祠友善步道,連接虎頭山公園及忠烈祠暨神社文化園區,讓長者能更加便利的行走。目前正積極執行虎頭山公園與環保公園的遊憩動線及空間整建工程,串連沿線遊憩步道動線,要給民眾更便利、友善的環境。本次活動特別選在虎頭山舉行,要讓民眾暸解美麗的景色近在咫尺,希望未來民眾可以多加利用,常常到虎頭山的步道健走活動,更可邀約至親好友到虎頭山遊玩,活動筋骨並增進身心健康。

桃園市107年度樂活重陽季系列活動-北區樂齡健行活動

相關推薦

(健康醫療網/記者張郁梵報導)笑容燦爛的人總會讓人感覺格外親切,但家裡有正值換牙期孩童的爸媽們得注意了!齒槽骨狹小、乳牙過早或過晚脫落,都會影響孩子恆齒長出後的整齊度!牙醫師因此建議家長,在孩子國小一、二年級時,至少得做一次口腔鏡和全口X光檢查,為孩子的牙齒美觀做好把關。隨著飲食精緻化,堅硬、難咬的...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)以往病人到醫院看診,各科醫師必須被動式搜尋才能了解病人的所有病例,且可能要花上數十分鐘;台北慈濟醫院研發「全人全方位病人安全防護網」,當醫師看診時,電腦會自動跳出病人的關鍵病例,如特殊疾病、藥物過敏、情緒問題,甚至經濟弱勢等資訊,都能一目了然。台北慈濟醫院護理部主任吳秋...

閱讀詳情 »

「老了不中用」是一般長者常見口頭禪,但實際上多半只是長者自己這樣想,王雨林與高金太兩位長者,就是從心靈封閉走向人群,最後發現人生多麼精彩有趣的實際案例,他們也站出來叫所有長者不要躲在家裡,走進人群接觸外面世界,心情很自然就會好起來。 國民健康署統計利用電話訪問 24,624 位各年齡層民眾,顯示雖...

閱讀詳情 »

現在越來越多人認識到果蔬皮的營養價值,但並不是所有的果蔬都適合帶皮吃。果蔬究竟帶不帶皮吃,也要分清兩個派別,一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些,一個是不能帶皮吃的果蔬又是哪些,一起來認識下吧。 兩大派別分清果蔬是否帶皮吃 派別一、帶皮吃更營養的果蔬 1、葡萄:葡萄皮抗癌作用。 葡萄皮具有抗癌作用,美國...

閱讀詳情 »

Facebook留言