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台灣夏天氣溫悶熱、潮濕，長時間穿著通風不良的鞋子，不僅容易感染香港腳，也要擔心可能染上灰指甲的問題！新光醫院家醫科胡念之醫師表示，若趾甲出現變厚、變形、變色、掉屑等情況，就可能是因指甲感染黴菌而造成灰指甲問題，提醒若有症狀應及早就診治療，才能避免指甲情況惡化。 灰指甲主要是因為指甲感染黴菌所致，臨...
閱讀詳情 »全球發酵食品正夯，之前坊間流行「康普茶」，許多好萊塢大明星都是愛好者；且還風行吃大便？近年美國、英國、荷蘭已設立「糞便銀行」，甚至香港也跟進，公開招募捐糞者！台灣也將跟上腳步，衛生福利部預計今年8月納入常規醫療。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云說，這些都跟...
閱讀詳情 »明明正值壯年，卻覺得步履蹣跚、走路卡卡的嗎？雲門教室研發長謝明霏表示，現代人往往習慣久坐、少運動，就可能是關節卡卡、活動力大不如前！其實只要運用空檔多練習髖關節轉動運動，就能達到顯著的改善效果喔！ 有些人走起路來步履蹣跚，看起來「卡卡」的，正是因為髖關節逐漸僵硬，全身就像被鎖住了，動彈不得。謝明霏...
閱讀詳情 »想要預防泌尿系統問題，大量飲水、改變飲食內容都有幫助！台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，以泌尿科常見的尿路感染與尿路結石問題來說，改變飲食內容、進而改變尿液酸鹼度，就有預防疾病發生的效果喔！ 酸化尿液，預防尿路感染！酸化尿液，顧名思義要讓尿液變酸，只要多攝取酸性食材即可達到這個目的！...
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