健康養身★歡喜過新年　要慎防這些疾病上身

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

農曆春節即將來臨囉！最近氣候寒冷，可得要小心感冒，除此之外，也得要注意腸胃炎、高血壓及椎間盤突出或下背痛等疾病上身。

農曆年節　前十大「急診」傷病

根據健保署統計，106年農曆春節期間前十大「春急診」傷病，分別為腸胃炎、急性上呼吸道感染(感冒)、表面傷或挫創傷、不明熱、眩暈、傷害、過敏、皮膚或皮下組織感染、泌尿道感染、下呼吸道疾病。以最近3年（104、105、106年）農曆春節期間的十大急診傷病來看，主要的急診疾病前四項均大致相同，平均每日分別約有2,000至8,000餘人次之急診。

春節假期結束　前十大「門診」疾病

另外，根據健保署統計，106年「春節假期結束後一週常見的門診疾病」前十大疾病，分別為急性上呼吸道感染(感冒)、腸胃炎、高血壓、椎間盤突出或下背痛、過敏、糖尿病無併發症、眼部發炎、上呼吸道疾病、肌肉軟組織病、糖尿病有併發症；該署提醒民眾春節期間要顧好健康，歡喜過新年。

春假南北往返　流感傳染高峰期

春節假期間正為流感疫情高峰期，這類疾病易因南北往來、人際互動而傳染，健保署提醒，民眾無論居家或出遊除了注意保暖，也要記得戴口罩與勤洗手，注意個人衛生，特別是兒童與老人家的禦寒及衛生措施；其次是年節期間吃得較多、較油膩，易造成胃腸炎，呼籲民眾飲食應注意適時適量及注意衛生；另外，提醒民眾出門遊玩舟車勞頓，要留意交通安全。

健保署並呼籲民眾，多多關心家中長輩的健康，避免長時間久坐及椎間盤突出或下背痛等問題，而有慢性病的病患，要特別留意疾病控制，如高血壓及糖尿病等，勿自行中斷用藥，應定時服藥以穩定控制病情。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=36860
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