飲食健康★每天恍神2.3小時?原來是「這個問題」惹的禍,台灣每3人就有1人受到困擾...

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

每天恍神2.3小時?原來是「這個問題」惹的禍,台灣每3人就有1人受到困擾...

台灣每3人就有1人飽受過敏性鼻炎困擾,發作時每天甚至有1/4上班時間無法專心!35歲的業務員趙先生罹患過敏性鼻炎逾5年,晚上睡著後會因為無法呼吸而醒來,導致每日幾乎都在凌晨4、5點才入睡。白天更好幾次因為精神不佳錯過與客戶的約定。醫師指出,過敏性鼻炎對生活影響比糖尿病憂鬱症氣喘等慢性病更大,想要重拾生活品質,一定要積極與醫師討論用藥。

反覆鼻子癢會導致組織腫脹引發鼻塞

口服抗組織胺是治療過敏性鼻炎常用的第一線用藥,新一代的藥物不易造成嗜睡、藥效發揮迅速且持久、針對過敏源頭精準治療、也較不會引起藥物交互作用,因此鼓勵病友積極與醫師討論合適的用藥,重拾生活品質。

超過6成的患者飽受中度至重度的鼻塞所困擾,根據資料顯示,過去1年間,每3位國人便有1位曾發生過敏性鼻炎,常見症狀為鼻子癢、打噴嚏及流鼻水,反覆發作將導致黏膜組織腫脹及增生,引發鼻塞。

平均每天有2.3小時無法集中精神

新光醫院耳鼻喉科主治醫師蔡易錚指出,研究顯示,當過敏性鼻炎症狀發生時,40%的病友工作效率因而受到影響,平均每天有2.3小時無法集中精神工作,每年因為症狀嚴重而無法上班的時間大約為3.6天。

目前過敏性鼻炎的治療主要分為口服及鼻內局部使用兩大類,而傳統藥物因精準度不佳,會觸發其他疾病反應,讓某些疾病的病況加重,因此有青光眼、攝護腺肥大的病友是不能使用的。

參考3步驟積極治療

蔡易錚醫師表示,新一代藥物不僅不會引起疲倦、嗜睡等狀況,且精準度高的特性,能準確阻斷過敏連鎖反應,讓無法使用傳統藥物的病友也能安心使用。蔡易錚醫師強調,雖然過敏性鼻炎難以根治,病友千萬不可輕忽其症狀對生活的影響,鼓勵病友參考以下3步驟積極治療,避免反覆復發:

1) 別輕忽症狀/

過敏性鼻炎引發打噴嚏、流鼻水等症狀加重可能引發併發症,病友應儘速就醫治療。

2) 積極討論治療方式/

就診時告知醫師自身的工作及生活型態,討論合適的藥物選擇。

3) 不擅自停藥/

過敏性鼻炎的治療會採階梯式治療方式,只要控制得愈好、用藥就會愈少,避免因自行停藥而影響療程。 

 

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