健康養身★炎夏汗流浹背藏不住體味 狐臭成情侶分手主因之一

炎夏汗流浹背藏不住體味 狐臭成情侶分手主因之一

高溫酷夏,上下班途中走路,一下就滿身大汗,身體散發的異味發嗆,連自己聞到也受不了,對於許多人來說,汗臭味、體臭味有如大災難,事實上這也成為部分伴侶分手的原因,因為即使什麼都合得來,就是無法忍受對方腋下之臭。

根據1項網路分手原因調查,前幾名多為,個性不合或是家人不喜歡,其中1名就是「身上異味」,1名網友表示,前男友幾乎是完美情人,但交往不到3個月,發現夏天一流汗,加上體味,狐臭濃到令人受不了,只要在旁邊就不自覺後退3步,即使洗澡後還是有股味道,親熱時,勉強自己暫時停止呼吸,但最後還是難以接受。

皮膚科醫師廖苑利解釋,台灣天氣炎熱潮溼,許多人稍微一動就會出汗,腋下總是一塊汗漬,關鍵在於大量分佈腋下的頂漿腺如果處於乾爽環境,相安無事,如果腋下悶熱潮溼,產生細菌,就會引發尷尬異味。汗水滯留腋下,使得細菌孳生,異味隨之而來,要解決腋下的頂漿腺、汗腺發達,目前可以透過外科手術或是雷射儀器來清除,需請經驗豐富的醫師協助處理。

至於日常生活中,建議容易流汗的人外出時多準備1條毛巾或手帕,出汗時立刻擦拭,或是將毛巾手帕沾冰涼水,降低皮膚表層溫度,藉此抑制出汗速度,並避免汗液長時間堆積,使得細菌與毛囊中的粉刺髒污結合發炎,形成痘痘問題。

此外,盡量避開全日最高溫時段外出,或是減少在外曝曬時間,如須長時間待在悶熱環境,可隨身攜帶降溫小物,例如,降溫噴霧、小型電扇,或是穿著涼感衣,以及挑選排汗透氣性高的機能衣。要是真的太會流汗,建議外出時,多帶1套衣物適時更換,更換後再勤擦制汗劑。回家清洗衣物時,也可以添加除漬液加強洗淨,避免衣物發黃或留有汗漬。

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