醫療常識★為什麼會打噴嚏?

為什麼會打噴嚏?

「哈啾!」打噴嚏時口沫噴飛,尤其在疫情嚴峻時更顯尷尬,到底為什麼會打噴嚏呢?弘森診所吳書毅醫師表示,打噴嚏是身體自清的方式之一,若鼻腔內累積過多灰塵、病菌等,身體就會藉由打噴嚏所產生的強力氣流把外來物質排出體外,以恢復鼻內清潔、舒適的狀態。

 

為什麼會打噴嚏?

 

打噴嚏時總是口沫四濺、外加驚人聲響,到底為什麼會打噴嚏?吳書毅醫師說明,打噴嚏其實是身體自我防護的機制之一!

 

鼻子內存在大量鼻毛、纖毛,主要用途為過濾空氣,阻擋空氣中大量的灰塵與病菌,堪稱是身體對抗病菌的第一道防線。吳書毅醫師解釋,若身體自覺鼻腔內外來物質含量過高、刺激鼻腔、鼻黏膜時,就會藉由「打噴嚏」的動作把髒污、分泌物、病菌等以高速噴發出去,以達到鼻腔自清的效果。

 

當打噴嚏的感覺來襲,鼻子通常會有一點癢癢的,鼻腔內會有一股強勁的氣流向外排出;根據研究指出,打噴嚏時的氣流速度極快,可達到每小時160公里以上,這時口沫、分泌物會以高速噴飛,最遠可達3.5公尺,若鼻腔內帶有細菌、病毒,就極易因飛沫而造成病菌的傳散。

 

有鑑於此,吳書毅醫師叮嚀民眾在打噴嚏時,不妨以衣物或衛生紙遮掩口鼻,清潔口沫之後也建議再用肥皂清潔雙手,如此便能降低病菌傳散,確保自己與家人的健康。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師

 

延伸閱讀:

氣喘、鼻過敏的常見症狀 http://havemary.com/article.php?id=5626

【痰怎麼產生的?】 http://havemary.com/article.php?id=2770

 

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