醫療常識★牛乳名稱大解析｜天然食材 牛奶篇2

牛乳、鮮乳、保久乳，市售商品百百種，品質有何不同，消費者又該如何選擇？獸醫師龔建嘉醫師表示，台灣的鮮乳品質很好，但市售國產、進口的牛奶產品種類多元，一般民眾反而不瞭解自己喝的是鮮乳、保久乳還是奶粉沖泡產品。建議民眾選購商品時，可留意產品背面的成份說明，以免被品名混淆。

 

 

依照CNS國家標準，乳品名稱各有不同的定義標準：

 

1. 生乳 (CNS 3055)

本標準適用於從健康乳牛、乳羊擠出，經冷卻且未經其他處理之生乳汁。

 

2. 鮮乳 (CNS 3056)

本標準適用於以生乳 (CNS 3055) 為原料，經加溫殺菌包裝後冷藏供飲用之乳汁。

 

3. 調味乳 (CNS 3057)

本標準適用於以50%以上之CNS3055（生乳）、CNS3056（鮮乳）或CNS 13292（保久乳）為主要原料，添加調味料等加工製成之調味乳。

 

4. 保久乳 (CNS13292)

本標準適用於以生乳 (CNS 3055) 或鮮乳 (CNS 3056) 經高壓或高溫滅菌，以無菌包裝後供飲用之乳汁。

 

乳飲品（未有國家標準認證）則是將乳粉或濃縮乳加水還原成比例與原鮮乳比例相同之還原乳，並佔總內容物含量百分之五十以上，或還原乳混合生乳、鮮乳或保久乳後，佔總內容物含量百分之五十以上，得混和其他

非乳原料及食品添加物加工製成未發酵飲用製品。

 

那牛乳呢？CNS國家標準並未定義何謂「牛乳」，可算是乳品的統稱，即使是奶粉沖泡的「乳飲品」也可稱為牛乳。

 

除此之外，市面上還有一種「濃縮還原乳」，這部分也不受CNS國家標準的規範，業者從國外將保久液態乳製成牛奶冰磚後再進口，到台灣之後再加熱還原，主要是做業務牛奶使用，搭配現煮咖啡進行銷售。

 

建議民眾在選購商品時，要留意產品的成份說明，才能避免被產品名稱混淆唷。

 

圖文創作：健談

專家諮詢：鮮乳坊 龔建嘉獸醫師

 

延伸閱讀：

【為什麼喝牛奶會不舒服？】 http://havemary.com/article.php?id=3357

【乳糖不耐症的原因】 http://havemary.com/article.php?id=3348

 

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