健康養身★相生相剋的食物,千百萬人都在尋找這張表

【NOW健康 李蔚萱／新北報導】每逢過年，親友的聚會特別多，此時許多民眾對於顏面打理格外的講究，因此不少人會趁年前換1個新髮型，或是去美甲、護膚、微整形，期盼新年時給人好印象。1名30歲輕熟女也考量到此點，想好好整頓自己越來越大的門牙縫，以免拜年時貽笑大方，也擔心略大的牙縫也有象徵漏財之虞。 收治這...

【NOW健康 編譯組／外電報導】油炸食品的美味，讓大部分的人都很喜歡吃，但卻暗藏危機。最近1項新的研究顯示，每周只要食用超過4盎司的油炸食品（約等於113公克），就會增加罹患心臟病和中風的風險，研究發布在《心臟雜誌》（HEART）。 中國的研究人員將19篇先前發表過的研究加以分析，結合來自17個研究...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】84歲的伸港鄉柯姓老翁日前在家時突然2次頭暈無力，家屬擔心中風送到衛福部彰化醫院就醫，診斷並非中風，但左頸動脈已阻塞99％，隨時可能腦中風，裝了支架解危。心臟內科醫師王彥翔表示，頸動脈阻塞較易被忽略，所幸家屬警覺送醫，避免腦中風，甚至喪命。神經內科醫師林嶸洲指出，患者到...

(圖片來源：https://pixabay.com/) 長期外食對健康有嚴重影響 每一口外食都包含數種人工添加物 大家都知道均衡飲食的重要性，但是許多人卻因為工作、生活忙碌，經常選擇外食，在公司附近的各式餐飲店打發每日三餐，或是以麵包、泡麵等方便料理果腹，也有不少人喜歡到便利超商買熟食商品，微波加...