影音★總編編推薦宅在家運動練肚肚

在洗澡後，睡覺前。泡澡前後務必喝杯「溫開水」，照顧自己的心血管。（視頻擷圖）  在網上看到一則視頻講述「一杯水的好處」，能讓你減少腦梗塞或心肌梗塞的危險。並建議大家，在洗澡後，睡覺前。泡澡前後務必喝杯「溫開水」，照顧自己的心血管。這段視頻也獲得網友的點讚，快來看看吧！   相關...

    清明節後，這個慎喝！ 甘蔗營養價值高，水多汁甜，備受人們喜愛。作為一名甘粉，甘蔗無疑是最棒的一種水果。可是你造嗎？民間有這麼一個說法，那就是“清明蔗毒過蛇”，意思就是清明後的甘蔗那簡直是比毒蛇還要毒蛇。聽起來是不是非常的嚇人，這究竟是為什麼呢？一起...

       你也是個熱愛寫作或是關心公益的人嗎？想知道如何才能完成一篇符合愛心公益，又能吸引大家目光焦點的文章嗎？嬣兒、哪哪麻和蕭函青這3位作家，她們成功入選第一屆的善耕365公益部落客，希望能透過她們的文章內容，增加你的寫作功力，和對公益活動的關注程度。...

如果有一種水果是香蕉+獼猴桃的混合口味那絕對是讓人驚喜萬分的水果，然而更神奇的是，自己在家就可以製作出這種香蕉+奇異果的綜合體！   將香蕉的種子部分和獼猴桃的種子部分結合在一起，然後埋進花盆中澆上水，三週之後，太神奇了！ 香蕉的外表，獼猴桃的內心還有兩者結合的口味，這完全就是最棒的水果啊...